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183成员找个严厉狠的舞蹈老师
监督一对一
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穿紧身衣或者不穿（方便看清肌肉发力点） 体能 软度 留作业包括压脚背压胯竖前腿后腿腰撕横叉竖叉青蛙爬耗腿压脚背蹲马步扎马步等等。表现不好可以加作业竖叉前腿后腿腰撕横叉竖叉青蛙爬耗腿压脚背蹲马步打手一定要加(要按时交作业，必须按要求)不准哭也不准叫。叫了哭了就加练。扎马步立半脚掌以上两种下来一次加10分钟（不止）（要求拍视频拍照打卡练习... 全部
我是男的，想找一个超级严厉（特严厉）和超级狠的女生来教我和监督我舞蹈（目前只练脚背），我零基础，你愿意帮我的嘛
穿紧身衣或者不穿（方便看清肌肉发力点）
体能 软度 留作业包括压脚背压胯竖前腿后腿腰撕横叉竖叉青蛙爬耗腿压脚背蹲马步扎马步等等。表现不好可以加作业竖叉前腿后腿腰撕横叉竖叉青蛙爬耗腿压脚背蹲马步打手一定要加(要按时交作业，必须按要求)不准哭也不准叫。叫了哭了就加练。扎马步立半脚掌以上两种下来一次加10分钟（不止）（要求拍视频拍照打卡练习... 全部
练舞
收徒 只限女
年龄不限。可以零基础
线上教学监督要录视频检查
新学员必须要展示身体线条肌肉走向（会涉及 ys )
比如：压腿搬腿撕腿横竖劈叉腰蛙跳基础动作
老师很严改正两次还没做好又做错会罚加练等
每周末有进步周测考试（周考涉及 ys )
通过周考老师会发作品表扬考不过加倍罚练要去：有自己的小房间和 QQ 平时常在周末必须在
不收想练又怕羞的不要三分钟热度的腿粗腰粗肚子大的胖的可以练瘦
（看清楚条件在报名）... 全部
我是男的，想找一个超级严厉（特严厉）和超级狠的女生来教我和监督我舞蹈（目前只练脚背），我零基础，你愿意帮我的嘛
收（舞蹈生 零基础都可以）身体评价，脱敏训练，软度练习
舞蹈公益课来
严，凶，监督！身体评价，脱敏训练，