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老祖宗你可太会了吧！3个简单动作太惊喜了#养生动作 #我的养生日常 #存钱不如存健康
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1、怨伤脾：怨会造成胃脘疼闷、胀饱、噎膈、上吐下泻、胃虚、胃炎、胃溃疡、胃黏膜脱落，甚至胃癌等疾病。 2、恨伤心：恨会造成冠心病、心肌炎、心积水、二尖瓣狭窄、心肌梗塞、癫狂失语等疾病。 3、恼伤肺：恼会造成气喘、咳嗽、吐血、肺虚、肺炎、肺结核等疾病。鼻炎因争强好胜引起，挑理导致感冒，冒犯长辈会发烧，不服人得肺病。 4、怒伤肝：怒会造成头晕眼花、耳聋、牙疼、嘴斜眼歪、中风不已、半身不遂、肝胆病。
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肝火旺口干口苦，坚持做手指操学起来#养生#养生操
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膝盖健康秘籍！简单保健操，守护膝盖活力 #膝盖保健 #养生锻炼 #健康养生
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每天5分钟，随时可以养肝 #养生
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听劝！按这里全身上下都通了，再也不堵了 #健康知识科普 #穴位 #穴位养生 #穴位按摩
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教你如何正确补气血＃养生
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夏天三推，到老不求人，大家学起来啊#养生#养生操
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中式减肥冷知识：打通中焦，不运动也能瘦 ！
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养生小妙招，每天5分钟，轻松排湿气 #养生
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