打坐禅修

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禅修引导

转：今天我跟你们讲这法的目的呀，就说是，以后你们在禅定当中啊，可能会遇到这种，各种各样很切身让你经历的、感知到的境界，切记一点啊，不论你碰到什么境界了，记住一点：这具身体不是你。那么由这具身体内的认知，所认知和感受投射出来境界，他也不再是你了。 你真正的自己，是渗透在你的身心灵、身语意当中，渗透在你的人间生活和禅定的世界当中，那普照一切、渗透一切、无生无灭而接纳一切的圆觉的大智慧，一切在祂之内，祂在一切之中。
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南无圣光普照如来🙏🙏🙏
评论
盘腿坐的时候感觉浑身发热是怎么回事坐直了呼吸也有点不通畅
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打坐入静不了，颈椎紧张打哆嗦怎么办？
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禅定中，静坐的姿势，所引发的经络运行“机制”，运行轨迹与日常生活中，经络“运行”的轨迹不同。 禅定中，肉体细胞内经络的运行轨迹，是围绕着脊柱“螺旋上升”的。 在心神澄清的，甚深妙受禅定中，身体内脉络的运行轨迹，会将性器官产生的液体精子，提升到会阴穴之上。女性的身体，是将精血之气，提升到会阴穴之上。 就好像商场内的“自动扶梯”一样，脉轮的运行会将精液、精血输送到小腹内。在小腹底层的“海底轮”中，经络循环将液态精子，蒸腾为雾化的精气。
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心安—入眠引导（2020年1月）
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