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最近关于成长发现很重要的一点：行动是缓解焦虑的最好方式。其实自己每次放假在家状态都不是很好，开学的时候很忙，反而能做更多的事情。

像现在还没有开始开学就已经陷入了开学综合症，我们总是对未完成的事情持焦虑态度，又总是拖延症严重，不断陷入恶性循环。

唯一的解法就是让自己行动起来，哪怕做的不够好，也比原地踏步要强的多。
2024-08-24
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