梦岚药膳
13成员三七沉香茶
原料：三七5g、沉香2g、花茶3g。
用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。
功能：降气活血止痛；降血压，强心。
用途：冠心病心绞痛、高血压等病兼有气滞血瘀症者。
来源：传统药茶方。
丹参茶
原料：丹参5g、花茶3g。
用法：用丹参的煎煮液200泡茶饮用，冲饮至味淡。
功能：活血祛瘀，安神宁心，排脓止痛；抗菌，降血糖。
用途：瘀血腹痛；骨节疼痛；症瘕积聚；月经不调，痛经；心绞痛；恶疮肿毒；迁延性、慢性肝炎；血栓闭塞性脉管炎。
来源：传统药茶方
三七鸡金茶
原料：三七5g、鸡内金3g、花茶3g。
用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。
功能：化瘀消积，开胃气。
用途：慢性肝炎；肝硬化；提高血浆白蛋白；腹部气血瘀滞之肿块。
来源：传统药茶方
早上好🙏🙏🙏每日一膳🙏🙏一方一穴一膳
姜糖苏叶饮
来源：出自《本草汇言》，为解表类药膳配方。
组成：生姜3g，苏叶3g，红糖15g。
制法与用法：将生姜、苏叶洗净，切成细丝，同置茶杯内，加沸水浸泡5-10分钟，放红糖拌匀即成。每日2次，趁热服。
功效与应用：具有辛温解表、发散风寒的功效。主治风寒感冒见发热、恶寒、头身痛等；对同时患有恶心、呕吐、胃痛、腹胀等症的胃肠型感冒，则更为适宜。
方解：方中苏叶辛温，可发表散寒，理气和营，能治疗感冒风寒见恶寒发热、咳嗽气喘等。《本草正义》记载：“紫苏，芳香气烈。外开皮毛，泄肺气而通腠理，上则通闭塞，清头目，为风寒外感灵药。”“叶本轻扬，则风寒外感用之，疏散肺闭，宣通肌表，泄风化邪，最为敏捷。”其与生姜相须配伍，可增强发散解表散寒之功。
红糖甘温，既可温中散寒，助苏叶、生姜发散在表之寒；又可作为调味品，缓生姜、苏叶辛辣苦涩之味。
本方可作为外感病流行期间的预防药膳，也可作为风寒感冒初起阶段的治疗药膳。
使用注意：素体阴虚，或湿热内蕴，或外感风热者忌用。
紫宫穴
取穴方法：紫宫穴位于人体的胸部，当前正中线上，平第2肋间。
紫宫穴，属任脉。紫宫为星名，在此指帝王所居之处，此穴在玉堂上，又相当于心脏部位，故名紫宫。
图片
《黄庭经》云：“ 心为绛宮田。” 绦色为阳之正，紫色为阳之极，阳极则反阴，犹政令之极， 则为严秘，故君主有宣室，如枢秘院掌政令之秘。在未施行时，反象严秘之阴。故本穴治症为气逆、胸满，烦闷、呕咳等阳中之阴症。
刮痧手法：
刺激紫宫穴，可以采用轻刮的方法，每次轻刮7分钟即可，每天可刮痧数次次
姜糖苏叶饮
来源：出自《本草汇言》，为解表类药膳配方。
组成：生姜3g，苏叶3g，红糖15g。
制法与用法：将生姜、苏叶洗净，切成细丝，同置茶杯内，加沸水浸泡5-10分钟，放红糖拌匀即成。每日2次，趁热服。
功效与应用：具有辛温解表、发散风寒的功效。主治风寒感冒见发热、恶寒、头身痛等；对同时患有恶心、呕吐、胃痛、腹胀等症的胃肠型感冒，则更为适宜。
方解：方中苏叶辛温，可发表散寒，理气和营，能治疗感冒风寒见恶寒发热、咳嗽气喘等。《本草正义》记载：“紫苏，芳香气烈。外开皮毛，泄肺气而通腠理，上则通闭塞，清头目，为风寒外感灵药。”“叶本轻扬，则风寒外感用之，疏散肺闭，宣通肌表，泄风化邪，最为敏捷。”其与生姜相须配伍，可增强发散解表散寒之功。
红糖甘温，既可温中散寒，助苏叶、生姜发散在表之寒；又可作为调味品，缓生姜、苏叶辛辣苦涩之味。
本方可作为外感病流行期间的预防药膳，也可作为风寒感冒初起阶段的治疗药膳。
使用注意：素体阴虚，或湿热内蕴，或外感风热者忌用。
紫宫穴
取穴方法：紫宫穴位于人体的胸部，当前正中线上，平第2肋间。
紫宫穴，属任脉。紫宫为星名，在此指帝王所居之处，此穴在玉堂上，又相当于心脏部位，故名紫宫。
图片
《黄庭经》云：“ 心为绛宮田。” 绦色为阳之正，紫色为阳之极，阳极则反阴，犹政令之极， 则为严秘，故君主有宣室，如枢秘院掌政令之秘。在未施行时，反象严秘之阴。故本穴治症为气逆、胸满，烦闷、呕咳等阳中之阴症。
刮痧手法：
刺激紫宫穴，可以采用轻刮的方法，每次轻刮7分钟即可，每天可刮痧数次次早上好每日一膳🙏🙏🙏三七丹茶
原料：三七5g、丹参3g、花茶3g。
用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。
功能：活血化瘀，止痛定悸。
用途：冠心病心绞痛；胁肋刺痛；肝肿大。
来源：传统药茶方
每日一膳🙏🙏🙏三七丹茶
原料：三七5g、丹参3g、花茶3g。
用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。
功能：活血化瘀，止痛定悸。
用途：冠心病心绞痛；胁肋刺痛；肝肿大。
来源：传统药茶方早上好🙏🙏🙏每日一膳🙏🙏一方一穴一膳
山楂麦芽茶
来源：出自《中国药膳》，为消食醒酒类药膳配方。
组成：山楂10g，生麦芽10g。
制法与用法：山楂洗净、切片，与麦芽同置杯中，倒入开水，加盖泡30分钟，代茶饮用。开水泡30分钟后即可饮用。
功效与应用：具有消食化滞的功效。适用于伤食、食积证，或大病初愈，胃弱纳差的病证。
方解：本方治证为食积内停所致，治宜消食，化积，导滞。
方中山楂、生麦芽及其神曲合称“三仙”，均属消食化滞的常用药物，既是食品，又是药材，但山楂因含解脂酶，口服可促进胃酸的分泌，故以消乳食、肉食最为适宜；生麦芽含淀粉、蛋白水解酶及B族维生素，故多用于消米面、薯类食积、食滞。
本方由山楂、生麦芽两味冲泡、代茶饮服，功能健胃消食、化积导滞，临床尤其适用于肉食、乳食积滞所致纳呆纳差、脘腹胀闷、恶食恶心、或吐或泻等症的治疗，味道酸甜可口，老人、儿童都易于接受
山楂麦芽茶
来源：出自《中国药膳》，为消食醒酒类药膳配方。
组成：山楂10g，生麦芽10g。
制法与用法：山楂洗净、切片，与麦芽同置杯中，倒入开水，加盖泡30分钟，代茶饮用。开水泡30分钟后即可饮用。
功效与应用：具有消食化滞的功效。适用于伤食、食积证，或大病初愈，胃弱纳差的病证。
方解：本方治证为食积内停所致，治宜消食，化积，导滞。
方中山楂、生麦芽及其神曲合称“三仙”，均属消食化滞的常用药物，既是食品，又是药材，但山楂因含解脂酶，口服可促进胃酸的分泌，故以消乳食、肉食最为适宜；生麦芽含淀粉、蛋白水解酶及B族维生素，故多用于消米面、薯类食积、食滞。
本方由山楂、生麦芽两味冲泡、代茶饮服，功能健胃消食、化积导滞，临床尤其适用于肉食、乳食积滞所致纳呆纳差、脘腹胀闷、恶食恶心、或吐或泻等症的治疗，味道酸甜可口，老人、儿童都易于接受早上好🙏🙏🙏每日一膳🙏🙏
冠心病的药膳
桃仁粥
原料:桃仁10克，粳米适量
制法:将桃仁煮熟去皮尖，取汁和粳米同煮为粥即可食用。亦可用桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，加粳米煮粥用法:每日1次
功效:本方有活血化瘀之效，主治心血淤阻型冠心病
山楂麦芽茶
图片
来源：出自《中国药膳》，为消食醒酒类药膳配方。
组成：山楂10g，生麦芽10g。
制法与用法：山楂洗净、切片，与麦芽同置杯中，倒入开水，加盖泡30分钟，代茶饮用。开水泡30分钟后即可饮用。
功效与应用：具有消食化滞的功效。适用于伤食、食积证，或大病初愈，胃弱纳差的病证。
方解：本方治证为食积内停所致，治宜消食，化积，导滞。
方中山楂、生麦芽及其神曲合称“三仙”，均属消食化滞的常用药物，既是食品，又是药材，但山楂因含解脂酶，口服可促进胃酸的分泌，故以消乳食、肉食最为适宜；生麦芽含淀粉、蛋白水解酶及B族维生素，故多用于消米面、薯类食积、食滞。
本方由山楂、生麦芽两味冲泡、代茶饮服，功能健胃消食、化积导滞，临床尤其适用于肉食、乳食积滞所致纳呆纳差、脘腹胀闷、恶食恶心、或吐或泻等症的治疗，味道酸甜可口，老人、儿童都易于接受。
治便秘、胆结石、糖尿病……今天这些药膳方子，你收藏了吗？
8月16日频道「梦岚药膳」发生了什么？最热门的帖子今日频道没有普通成员发帖互动，但管理员们为大家带来了海量的实用药膳方子，涵盖便秘、胆结石、糖尿病、癌症、口腔溃疡、甲状腺、眼疾等多个方面，堪称一本“家庭食疗百科全书”，大家可以按需收藏，慢慢研究。---大家在聊什么？1. 便秘不再愁，这些食疗方请收好管理员一口气分享了十几种治便秘的偏方，从木耳海带根、紫菜汤，到芦荟汁、决明子蜂蜜饮，再到各种粥羹，可谓面面俱到。还特别提醒了腹部按摩和穴位按摩的方法，强调“缺乏运动是便秘的主要原因”，建议大家多动起来。
早上好🙏🙏🙏一病一穴🙏🙏每日一膳🙏🙏🙏
[]白术猪肚粥
来源：《圣济总录》
组成：白术30g，槟榔10g，生姜10g，猪肚1付，粳米100g，葱白3茎（切细），食盐适量。
制法与用法：前3味装入纱布袋内，扎口，猪肚洗净去涎滑，将药袋纳入猪肚中缝口，用水适量煮猪肚，令熟，取汁。以猪肚煮汁米粥，将熟时入葱白及食盐调味。空腹食用。
功效与应用：健脾消食，理气导滞。适用于脾虚气滞，脘腹胀满，纳差纳呆。
方解：本方治证属脾胃虚弱，纳运失调，气机阻滞所致，治宜健脾益气，消食开胃，理气导滞。
方中主药白术苦甘性温，具补脾益气之功，用于治疗脾胃虚弱所致脘腹胀满，食欲不振，泄泻便溏等症，如《医学启源》说：和中益气，温中......（主）四肢困倦，目不欲开，懈怠嗜卧，不思饮食......。“
猪肚味甘性温，补中益气，擅治虚劳赢弱，配伍白术，粳米，尤使本方健脾益胃功能大大增强。
全方合用即具健脾益气，消食开胃，理气导滞的功效，用于治疗脾虚气滞所致脘腹胀满疼痛，纳差纳呆等症，疗效肯定。
使用注意：白术猪肚粥不宜长久食用，一般以3-5天为一疗程。气虚下陷者忌用。
中脘穴
取穴方法：中脘穴位于人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸，具体找法如下：胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。
中脘穴，属任脉。中即中间，脘即胃脘，此穴当胃脘之中部，故名中脘。
中脘穴为胃的募穴，胃主受纳、腐熟水谷，为五脏六腑之海，饮食入胃，五脏六腑皆禀气于胃，若胃腑功能失常，气血生化之源不足，脏腑经脉失养，可导致很多疾病的发生，因此治胃是治疗很多疾病之本。
所以说中脘穴是治疗消化系统疾病的必用穴，任何原因引起的脾胃虚弱、运化失司，均可取中脘为主进行治疗。
按摩手法：
点揉法：伸出双手的食指、中指四根手指，四指并拢，点到中脘穴上，用力向下点，力度以自己能够承受为准，坚持10秒钟，松开，然后再点，再松开，直到症状减轻。
掌揉法：用手掌掌心或掌根，放在中脘穴上，按揉。中医讲顺时针为补、逆时针为泄，一般是指肚脐周围，此处不必考虑顺逆补泄。
温馨提示：治疗胃部疾病。对于实症，比如由生气或情绪影响的胃疼、胃胀、打嗝、嗝逆等，像针刺般的胃疼，灼热般胃疼，可以用点揉法。对于虚症，比如胃部隐隐作痛，用掌揉法。
]白术猪肚粥
来源：《圣济总录》
组成：白术30g，槟榔10g，生姜10g，猪肚1付，粳米100g，葱白3茎（切细），食盐适量。
制法与用法：前3味装入纱布袋内，扎口，猪肚洗净去涎滑，将药袋纳入猪肚中缝口，用水适量煮猪肚，令熟，取汁。以猪肚煮汁米粥，将熟时入葱白及食盐调味。空腹食用。
功效与应用：健脾消食，理气导滞。适用于脾虚气滞，脘腹胀满，纳差纳呆。
方解：本方治证属脾胃虚弱，纳运失调，气机阻滞所致，治宜健脾益气，消食开胃，理气导滞。
方中主药白术苦甘性温，具补脾益气之功，用于治疗脾胃虚弱所致脘腹胀满，食欲不振，泄泻便溏等症，如《医学启源》说：和中益气，温中......（主）四肢困倦，目不欲开，懈怠嗜卧，不思饮食......。“
猪肚味甘性温，补中益气，擅治虚劳赢弱，配伍白术，粳米，尤使本方健脾益胃功能大大增强。
全方合用即具健脾益气，消食开胃，理气导滞的功效，用于治疗脾虚气滞所致脘腹胀满疼痛，纳差纳呆等症，疗效肯定。
使用注意：白术猪肚粥不宜长久食用，一般以3-5天为一疗程。气虚下陷者忌用。
中脘穴
取穴方法：中脘穴位于人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸，具体找法如下：胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。
中脘穴，属任脉。中即中间，脘即胃脘，此穴当胃脘之中部，故名中脘。
中脘穴为胃的募穴，胃主受纳、腐熟水谷，为五脏六腑之海，饮食入胃，五脏六腑皆禀气于胃，若胃腑功能失常，气血生化之源不足，脏腑经脉失养，可导致很多疾病的发生，因此治胃是治疗很多疾病之本。
所以说中脘穴是治疗消化系统疾病的必用穴，任何原因引起的脾胃虚弱、运化失司，均可取中脘为主进行治疗。
按摩手法：
点揉法：伸出双手的食指、中指四根手指，四指并拢，点到中脘穴上，用力向下点，力度以自己能够承受为准，坚持10秒钟，松开，然后再点，再松开，直到症状减轻。
掌揉法：用手掌掌心或掌根，放在中脘穴上，按揉。中医讲顺时针为补、逆时针为泄，一般是指肚脐周围，此处不必考虑顺逆补泄。
温馨提示：治疗胃部疾病。对于实症，比如由生气或情绪影响的胃疼、胃胀、打嗝、嗝逆等，像针刺般的胃疼，灼热般胃疼，可以用点揉法。对于虚症，比如胃部隐隐作痛，用掌揉法。