网络异常
请检查网络设置后重试
重新加载
十七骷髅=的频道
15
成员
登录后加入频道即可发帖
0/1000
不选择版块
发表
全部
十七骷髅=
频道主
2024-12-23
天赋决定上限，努力决定下限。
一定要做两件事，努力和爱自己。
点赞
评论
分享
十七骷髅=
频道主
2024-07-26
#健康知识日报
#
忽视骨关节炎，当心惹出一身毛病！
骨关节炎，不再是老年人的“专利”，
越来越多的年轻人也成为它攻击的目标。
关节疼痛的背后，很可能是细胞出了问题，
拒绝“人未老，骨先衰”，趁早保养关节，
这些骨骼“抗衰”的方法，你要知道~
点赞
评论
分享
十七骷髅=
频道主
2024-09-06
#健康知识日报
#
老人久坐的危害，不只有“大肚腩”！
《黄帝内经》提及，“久坐伤肉”，
意味着老人长期不动会削弱肌肉力量，
常常表现出身体乏力，手脚发软，
久而久之，还易摔跤骨折，影响生活。
点赞
评论
分享
十七骷髅=
频道主
2024-09-05
🍀
活力一整天，从营养均衡的早餐开始
1
评论
1
十七骷髅=
频道主
2024-09-06
#每天3分钟CHO小课堂
#
更年期不保养，大脑状态易掉线。
新研究发现，更年期症状严重的女性，
患轻度认知障碍的风险会高出74%。
而其中的幕后推手，很可能是雌激素。
点赞
评论
分享
十七骷髅=
频道主
2024-07-02
#每天3分钟家庭健康管理小
课堂#
“沉默的杀手”高血压，常常无声潜伏，
许多人浑然不知，直到体检才惊觉其存在。
高血压的知晓率、治疗率和控制率都相当低。
想要了解它，定期测量血压是关键；
想让血压乖乖听话，饮食上牢记减钠增钾。
10
评论
分享
十七骷髅=
频道主
2024-07-02
#每天3分钟家庭健康管理小
课堂#
“沉默的杀手”高血压，常常无声潜伏，
许多人浑然不知，直到体检才惊觉其存在。
高血压的知晓率、治疗率和控制率都相当低。
想要了解它，定期测量血压是关键；
想让血压乖乖听话，饮食上牢记减钠增钾。
9
评论
分享
十七骷髅=
频道主
2024-06-04
#每天3分钟家庭健康管理小课堂#
眼睛干涩是一种常见的“空调病”表现，
享受凉爽的同时，请给眼睛一点温暖，
送你一些实用贴士和护眼营养干货，
帮助减缓眼睛干涩不适，改善视疲劳。
7
评论
2
十七骷髅=
频道主
2024-06-24
#营养早餐
·营养档案#
呼吸科医生说，保护好呼吸道屏障，
就是守住了防病的第一道“关口”。
维生素A堪称呼吸道屏障的“守卫兵”，
一旦缺乏将影响免疫功能，增加感染风险。
及时读懂身体缺乏维A时发出的信号，
做好营养储备工作，才能防止病毒侵袭~
10
评论
1
十七骷髅=
频道主
2024-07-10
#健康知识日报
#
很多病，是吃出来的，但也能吃回去！
学会正确“吃”，保证营养均衡，
才能让疾病跑得远，也能让家人少去医院。
营养均衡，已成为现代家庭健康的最高标准，
各位CHO，快来学习如何让家人吃得营养又健康~
点赞
评论
分享
公告
暂无公告
直播
暂无直播
