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#营养早餐·营养档案#
好肠胃能吸收食物精华，为身体提供能量。
如果肠胃出了问题，营养吸收将大打折扣。
分享几个养护肠胃的好习惯，比如细嚼慢咽、
每餐吃七分饱，补充肠胃喜欢的营养素等。
祝你天天都有好胃口，越吃越健康~

2024-06-06

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