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云笈七笺•三洞经教卷三•三十六章经•第二十章
青精上真内景君曰：青精之宫有上华之室。室中有自然青气，号曰返香之烟。逆风闻三千里。紫空者，内景之山名也。青精君常乘羽逸之车，携玄景之童，登紫空之山，入玉室之内也。
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想要长寿，黄帝内经里能挖出不少妙招。 首先，“法于阴阳”，也就是要顺应自然规律。就像太阳东升西落，咱也得早睡早起。晚上11点前就钻进被窝睡觉，早上随着太阳起床，这能让身体的阴阳平衡，就像给身体的生物钟校准。不然总熬夜，就像把身体的“阴阳钟”拨乱了，各种毛病就找上门，长寿也就难咯。 “和于术数”也重要。选择适合自己的养生方法，比如体质弱的可以练练八段锦，动作简单温和，能活动全身关节，促进气血流通，就像给身体做个轻柔的“内部按摩”，让气血顺畅运行。要是体质好点，打打太极拳也不错，刚柔并济，调节身心。
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听闻阴钞对比率1：7.3。
腾讯频道 - 道家玄门丹道养生文化 - 听闻阴钞对比率1：7.3。
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诸位师兄师姐们，我过几天要搬家，租的房子四楼404面朝西北方向，什么时间适合搬家呢，搬家后要注意什么呢，需要净宅嘛
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极简施法食科仪
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六月，也是本命月，又要玩一个月嘛？现在的活也是越来越难做了
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喜迎六月，农历初一至初六祝贺南斗六星君下降。
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云笈七笺•三洞经教卷三•三十六章经•第十九章
中央黄老君曰：中央黄老君，三元之真皇也。圆华者，黄老之宫名也。玉寿者，太微天中之山名也。皆黄老君之理所。
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拜师学习气功
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