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随林
树洞，顾名思义，板在难过痛苦精神内耗中不断徘徊不定，你要当垃圾回收站，接受看板情绪。
板要的是安慰，倾听，不是一言不发带着老板去某个地方！当然，选个好的地点很重要！但地点只能是辅助，它锦上添花，不是本身是花！
你的逻辑清晰，你的语言要更亲密无间，更像是一个朋友，而不是问题机器！
以下为例子
“能和我讲一讲发生了什么事了？”
“你现在愿意和我聊一聊发生了什么了吗？”
“或许我们可以好好的聊一聊。”等等等等
而不是↓
“发生了什么？
“为什么难过？”
“因为这些事不停的难过对吗？”
“这样的事情持续多久了？”
你是心理医生啊？你问这么详细？
还有一点就是，不要让老板等！
本来就难过，还要等你准备好！
学会观察，学会思考，懂得适可而止。
“我都有在听，你继续去讲。”
“我听着呢，（事件）后发生了什么？（猜想）”等等……
点你的如果不是现在正伤心的，也有可能是以前发生的，没有走出去的，现在一直会想起来。
多以“我觉得你可以试试这样去想……”
“你可以去多聊一聊，很多问题都是因为立场不同等……”
千万不要去骂和她发生矛盾的人！
一定！必须！不可以！
🈲说自己事，这是必须要清楚的，你是来当垃圾桶的，不是要制造垃圾！
板要的是安慰，倾听，不是一言不发带着老板去某个地方！当然，选个好的地点很重要！但地点只能是辅助，它锦上添花，不是本身是花！
你的逻辑清晰，你的语言要更亲密无间，更像是一个朋友，而不是问题机器！
以下为例子
“能和我讲一讲发生了什么事了？”
“你现在愿意和我聊一聊发生了什么了吗？”
“或许我们可以好好的聊一聊。”等等等等
而不是↓
“发生了什么？
“为什么难过？”
“因为这些事不停的难过对吗？”
“这样的事情持续多久了？”
你是心理医生啊？你问这么详细？
还有一点就是，不要让老板等！
本来就难过，还要等你准备好！
学会观察，学会思考，懂得适可而止。
“我都有在听，你继续去讲。”
“我听着呢，（事件）后发生了什么？（猜想）”等等……
点你的如果不是现在正伤心的，也有可能是以前发生的，没有走出去的，现在一直会想起来。
多以“我觉得你可以试试这样去想……”
“你可以去多聊一聊，很多问题都是因为立场不同等……”
千万不要去骂和她发生矛盾的人！
一定！必须！不可以！
🈲说自己事，这是必须要清楚的，你是来当垃圾桶的，不是要制造垃圾！
2024-06-01
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