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孕妇吃燕窝的5个好处：（1）孕前3个月吃燕窝，能极大提高受精卵活力。（2）怀孕前3个月吃燕窝，能增强胎儿体能，避免长妊娠纹。（3）孕中期，能帮助宝宝大脑发育，提高智力。（4）孕后期，能补充营养为生产积蓄动力。（5）产后，能助产后恢复，恢复身材。
2024-05-24
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