健康养生常识
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|身体堵别慌，这些食材来帮忙
#养生 #健康的饮食习惯 #学了中医才知道 #身体的奥秘 #学会养生很重要 #心肝脾肺肾
爱是滋润,不是雕琢。
像一场绵长的细雨, 轻~落在你身上。
让你自己长出新的枝芽。
由内向外,自在盛开！
《性命 》
鬼有性无命,草木有命 无性,禽兽性少命多,唯 人能全之。
性者属觉知, 命者属形质。性命双修, 方成大道。
忙碌的一天又结束了 人生不能太焦虑大家要享受工作带来的乐趣 抽空锻炼身体 保持充足睡眠
烟火人间,各有遗憾。
晚风催人醒,万事藏于心。
你懂我,无需千言万语。
我懂你,万语千言道不尽。
看到有人分享奶白鲫鱼汤，做法挺实在的。不过「滋阴补阳」「大补」这种词，听听就好。鲫鱼汤确实鲜、蛋白质也够，当日常营养汤喝没问题，但别指望一碗汤就能补这补那。养生最怕把功效神话，喝汤就图个舒服，别给自己加戏。
天冷了想买件冲锋衣！但是：
黄色的像美团
红色的像京东
绿色的像邮政
黑色的像顺丰
蓝色的像饿了么
你们都买的什么颜色？
😊
劝人阅善书之赏例：
所谓善书，特定指於道场所发行之心法宝册、善书、真诠等，俱属其內。
际今末法时期，千宗万脈大开普度，故甚多善书乃能因缘际会而广布，可惜囿于宗脈之人我執見，乃形成分別心，以致善书使诸多善根器之人无缘得见，故特列此赏例。
凡能将自身研阅善书，判定优质而不沦为异端邪说之倡詠者，每推荐一人阅一本善书，则消除一次病星。
凡达十人、十本善书，则赐增一禄。
凡持恒以行达一年，则赐增一福。
只有见面,才能让爱落地生根,因 为见面时,才能看到心疼,看到笑容, 看到温柔,看到心软,会泪滴,会懂你 的词不达意和委屈,而且你会发现,键 盘里再多的想你,不如见一面。
晚上好，愿你的夜空如诗如画，心中充满宁静与美好，每个星辰都为你点亮希望，每缕微风都为你送去祝福。
下等的自愈 ——买醉;
中等的自愈——旅行;
顶级的自愈——在琐碎的 日子里,
学会与自己握手言和。