暨大穗华口腔医院杨助理

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中国人肥胖的罪魁祸首，原来不是碳水？！
在减肥界，碳水化合物一直是个备受争议的角色。但中国人“变胖”，真是主食的锅吗？肥胖已经是世界范围内的流行性疾病，中国也不例外。《柳叶刀》的最新论文表明，截止到2022年，全世界肥胖人群已经超过10亿。在2016年的全球肥胖版图上，中国的肥胖率排名为141，位于全球倒数。但从增长速度上来看，中国已经与西方国家“旗鼓相当”。虽然肥胖率并不高，但由于人口基数庞大，中国患有肥胖的绝对人数已经“名列前茅”。
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#暨南大学附属穗华口腔医院 #老年人该如何保持口腔健康？ 刷牙+牙线和/或牙缝刷+定期洗牙！ 年轻不洗牙，不注重口腔保健的恶果，上了年纪会慢慢出现。 和年轻人相比，很多老年人的牙周情况非常糟糕。牙龈萎缩、牙齿脱落等都是非常常见的。我见过50岁不到，就满口牙掉光，只能用全口义齿的大姐。 对于老年人保持口腔健康来说，首先需要每天两次刷牙，以及至少用一次牙线。如果牙缝大的话，建议使用牙缝刷。漱口水也是不错的产品，可以日常使用。
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心理治疗的主要目的， 并不是使病人进入一种 不可能的幸福状态， 而是帮助他们树立一种面对苦难， 哲学式的耐心和坚定。（荣格）
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