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不喜欢被骚扰 对话成本太高 有需求要进行收费 没用的少来 只是一个健身频道分享个人训练心得
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臂力棒真的有用吗，感觉还不如哑铃
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大叔
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想求一个大佬指导我如何去健身
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哦嗨嗨，有一些训练痕迹
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有点无聊
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17岁，体重72kg，身高183，完全没练过，就以前捏过几下塑料的，测香山78，什么水平
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万嘉225差5毫米算什么水准，17岁
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