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减肥自律分享流汗瞬间
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染
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2024-07-24
晚餐 一根黄瓜一根香蕉一个橘子 外加运动 暴汗 打卡第二天✌️
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染
频道主
2024-07-28
晚餐荞麦面加个荷包蛋打卡运动💪 十二点上夜班
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染
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2024-07-25
晚餐一根黄瓜一根香蕉，外加运动，打卡第三天✌️
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染
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2024-07-23
时别一年第一次复跑 累死打卡第一天，晚餐俩个苹果 额外运动，步行四公里，结束💪
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染
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2024-07-26
今天上晚班 暂停一天 中午午餐减量，一根香蕉 一个橘子
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