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静的频道
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静
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03-02
允许失控，不控制，放下掌控欲，带着感恩让生命带着我前行。❤️ 你好，三月，我的生日月，万物苏醒，春回大地，让我无忧无虑做个快乐小狗就好(^^)
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静
频道主
02-24
🔸
带着觉察——看见自己的需求，也看见他人的存在
🔸
保持好奇——对变化敞开，对可能say yes
🔸
即刻行动——小步快跑，让每一个当下都完整
加油毛毛
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静
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2025-05-25
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静
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2024-09-25
想起那天
想起自己的波澜情绪
好在有了觉察的加持，没出什么问题。
生活在继续，我的角色我做主。
🌍❤️⚡️
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静
频道主
2024-09-18
那天，平静的海边，平静的天气
内心波涛翻滚、五味陈杂。
好在我已经平复，走出乌云密布的地带，经历过风雨，我知道会有彩虹在前面等我。
直面问题，找到解决办法，不让最亲的关心我的人为我担忧。❤️
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静
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2024-09-15
身体内在的小孩在尖叫在哭泣
是时候拥抱一下她，照顾她，给她爱。
爱自己，第一步照顾好自己的情绪。
今天试着出来一下，放空，在大自然疗愈，安抚内在的小孩。
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静
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2024-09-09
八月、九月
一些好吃的😋
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静
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2024-05-26
又是陪我解闷的一下午。安安静静陪着，情绪稳定。超级解压
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静
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2024-05-11
我照顾你
你提供情绪价值给我
幸福美满哦❤️🙏
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静
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2024-05-09
和小雪一起吃过的美食
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