上海理工大学到同济大学：独自摸索一个暑假后，因低效选择报班｜上海插班生

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上海理工大学到同济大学：独自摸索一个暑假后，因低效选择报班

姓名：刘璟奕

原学校：上海理工大学

考入学校：同济大学

考入专业：海洋科学

考插年份：2023

5月27号，2023年插班生考试终于落下帷幕，在收到同济大学预录取通知后，这不平凡的一年备考，总算是有了一个较为圆满的结果了。我写下这篇心得感悟，就我自己的情况以及插班生整个备考过程做一些介绍，主要针对同济大学。

我是一名江西考生，高中就读于一所小县城中的普通中学，在高考前的众多模考中分数大概在630分上下。我的英语不算太好，平时主要是依靠数学和理综拉总分，但是在2022年高考全国乙卷中，我的数学全线崩盘，选择题前五题错三个，连原本送分的选做也只拿了可怜的0.5分，再加上语文题型大改，最后依靠着261的理综把我的总分带到了582。出于对自己高考分数的极其不甘心，且我在高考前就知道了上海有插班生考试的政策，故而决定来到上海参加插班生考试。经过一番纠结后我在东华的压线被调剂和上理工的任选专业之间选择了后者。

入学前的独自摸索

我是在22年七月底开始准备插班生考试的，当时并没有特别了解上海的各个插班生机构，所以我选择了先暂时自己摸索。我先从知乎等平台上了解到了各个学校的难度区别，同时也关注了科兴的微信公众号，也对插班生的政策有了进一步了解。暑假阶段我其实在备考上并没有很高效，数学只是买了同济第七版的高数课本，自己尝试着看书上的内容再完成课后习题，整个暑假结束我也只看到定积分。至于英语因为我本身英语底子较弱，我没有尝试着做题，只是在手机上的背词软件把考研词表背了三分之二。

我的暑假备考其实是挺低效的，如果有机会，我还是建议暑假就开始跟着科兴贺金陵老师和宣枫老师上暑假班的课程，暑假班的课程能够让我们在暑假这个较短的时间里，更快的适应大学数学和英语学习的节奏，同时也能让我们对整个插班生备考内容有更深的认识，方便做出下一步的计划。

秋季开学后与科兴相伴

插班生是一个小众考试，从某种意义上来说更是一场信息战，在对比了各个插班生机构后，我在一开学就报名了科兴课程。因为我报名的时候强化班还没开始，我一并报名了暑假的基础班，所以在10月强化班正式开始之前，我花了大量的时间补刷暑期的课程。当时上理工的各项课程还没有正式开始进行，所以我可以完全自己支配时间。基本上就是上午听科兴贺金陵老师的数学下午做同七习题，晚上听科兴的千词课程。大概到国庆假期结束的时候我就把《高等数学》学完了一遍，千词看了大概三分之二。国庆假期后上理工课程差不多就正式开始了，同时科兴的强化班也开课了，剩下的千词我就没有再刷，只是每天花时间用背词软件背单词。其实我直到强化班开课都没有正式定下自己的目标院校，我坚信“取乎其上，得乎其中”，所以在早期备考过程中我都是以难度最大的复旦大学所需准备的要求来要求自己，我觉得这也是我最后能够成功上岸的重要原因。

强化班开始以后，主要就是周末跟着强化班的课程，大一上学期课程压力较少，平时有比较多的时间可以自己掌握。数学方面我购入了张宇的高等数学18讲和1000题，张宇的题目有些偏难，在刚开始做的过程中真的感觉是非常曲折，有很多题目都不会做，但是咬着牙按照贺老师要求把每一题都认真思考过以后，贺老师的强化课我就已经能很轻松的跟上了。英语的话我英语基础较差，除了听宣老师的强化课，只是定期做一些华研的六级和考研阅读再加上反复背考研的词汇。之后也就一直这样按部就班的学习到11月底，也是在这个阶段我定下了自己的目标院校——同济大学，但我依然按复旦的数学难度要求自己，按时完成难题群的每日一题，同时也尝试做了陈仲的那本竞赛书。到了接近寒假的时候，我已经写完了张宇的考研18讲以及1000题中高数部分的所有题目。

疫情遣返后内心的斗争

在12月份的时候全国各地疫情再次爆发，各地高校也相继通知学生提前返乡，相当于是提前开始了寒假。我在回家前报了科兴的物理，准备利用寒假的时间系统的完成自己物理科目的学习。但事与愿违，和其他同学利用寒假时间查漏补缺不同，我在寒假阶段可以说是差一点就放弃了考插。

在回到家里后不久，就开始准备线上期末考试了，大概有一周时间都在准备期末考试，几乎没有看考插到内容，同时也是这一段时间一些学校开始提出了绩点要求。刚开始大部分学校给出的都是4.0满绩点的需要达到3.3或3.2，没有给出非4.0满绩点的计算方法。当时同济还没出具体的要求，上理工的绩点满分是4.5，我上学期达到了3.89，均分是91分，其实已经在专业里排进前百分之三了，即使按3.3/4.0的等比例转化过来我也可以达到其它学校要求。但是在成绩出来后不久，同济大学本科生招生网发布了《关于2023年插班生招生要求对预告》，其中要求达到满绩点的90%。这个要求对不同绩点满分的学校来说是极其不合理的，按照上理工的4.5满绩点推算需要均分达到93分以上，5.0满绩点的东华大学则需要更高，而对于其它4.0满绩点的学校均分只要大概84分左右。

在看到消息的时候，我有一瞬间感觉半年多的努力好像就这样完全白费了，开始害怕如果准备了一年到最后连考试的资格都没有。我萌生了要放弃插班生考试的想法，我开始不像之前那样尽力。在一段时间的自我否定和内耗中，我开始安慰自己“同济考不了那就考个上大吧，之前都准备了那么多了，考上大就不用那么费力的学习了”。因为上海大学理科是不考英语的，我在寒假的后半段就把英语学习给停了，不仅单词没背，宣老师布置的阅读要求也都没有完成。只是听了少量的物理网课，同时做很少一部分的科兴高数题集，整个学习非常低效，连原本准备寒假做的数学竞赛方面的练习也完全没有动。

春季开学后的重振旗鼓

二月份开学，疫情结束，科兴的面授课也即将重新开始正常进行。此时的我已经几乎要放弃最初定下的目标了，非常感谢同在上理工备考复旦的伍同学，伍同学告诉我同济发布的只是预告，假设最后的招生简章中同济对绩点要求做出一定的修改，那么继续坚持下去是不是比那些早早放弃的有了更大的上岸可能性。在伍同学的鼓励和自己的不断调整下，我开始重新找回了当初那个支持自己来上海的那个目标。后续的每一次课程，也是每次和伍同学一起去的，如果没有伍同学的鼓励我大概率会早早放弃插班生考试。

重新找回目标后，其实距离正式考试只有一百天左右了，我深知自己寒假浪费了太多时间，开始每天都泡在图书馆里。基本上就是早上七点半前出寝室去图书馆，有课就去上课，上完课又继续回图书馆，在图书馆学到11点闭馆以后才离开，回寝室后简单洗漱后再继续学到接近一点再睡觉。

数学方面这时候我已经没有时间再去反复打磨基础，主要是做题集和历年考研一和考研二真题的高数部分。每天我是要求自己优先完成一套数学一或者数学二的真题，之后再刷科兴的《插班生高数题集》，其中在做真题中出现错误的知识点我会在题集中找到相应的模块并且重点刷，不断查漏补缺。特别提一下科兴的这本题集，它将各种题型以及各类知识点的试题都做了很好的区分，因此可以很容易地根据自身情况在里面找到自己需要的题目，我自己因为寒假期间的放松，已经没有足够的时间去打磨高数基础了，再加上我对自己数学要求比较高，所以题集部分我优先完成了二星和三星的题目。我在每天晚上回寝室后，还会花上一定时间做几道陈仲竞赛书上的竞赛题，主要是锻炼自己对问题的思考能力。

物理方面我主要是先将科兴宋老师的物理课听完，每听完一章就做完对应的活页作业册。跟着宋老师过完一遍大学物理的内容以后，我听取宋老师的建议购入了《大学物理学习题解答与分析》（毛俊健版），这本书是毛俊健版《大学物理学》课后习题的配套详解，对课本后的每一道题都给了非常清晰的解答，且每章的知识点和基本公式做了总结整理，对我进一步完善大学物理知识体系以及整理自己的笔记都起了重要的作用。

英语方面我可能算是反面教材了，我在高中的英语基础就不算好，再加上寒假期间最放松的就是英语部分，我对自己英语的要求比较低，不拉总分太多就好。所以我在英语方面只是反复背考研单词，几乎没有去背托福雅思的词汇。练习上也是只要求自己每两天写完一张英语考研一的卷子，以及每周写一篇作文两篇六级的翻译。最后考试也只是拿到60分出头的分数，估计在所有上岸的12各人中是英语单科最低分了，建议学弟学妹们在能力和时间允许的前提下还是尽量去接触一下托福雅思的词汇。

考前一个月的全力以赴

到考前一个月，数学物理的知识点自己已经至少过完两遍了，我开始找一些套卷做，希望通过套卷练习能升提高一下自己的应试状态，同时可以不断查漏补缺。在复刷一遍考研数学一以后，我开始尝试做一些考研数学的模拟题，我几乎把市面上能买到的考研数学一模拟题都做了一遍，模拟题中会有一些比较新奇的出题角度，且试题比考研真题更难，更加接近插班生考试的难度。竞赛题方面每天晚上回寝后我依旧会花上一个半小时左右继续写一会儿陈仲的那本竞赛书。

物理科兴为我们准备了针对各学校的模拟题，每个学校有三四套，应该是宋老师自己出的，题目的出题范围和难度都基本与插班生考试的实际情况吻合。我是把四所学校的模拟题都做了，同济的模拟题还做了两遍，另外我找到了部分的同济题库，根据自己在模拟题中出错的部分在题库中找到一些自己不足的题目刷。同时我在最后的这段时间里也将科兴提供的同济历年真题都做了两遍，进一步了解了具体的考试难度，也能把历年真题比较轻松的完成，这也在考前为我保证了一个比较好的心态。

至于英语，我依旧保持着不要拉太多分的原则，在最后的时间里只是复刷了一遍近20年的考研英语一，并要求自己每天完成一篇华研外语的完型填空和六级翻译，保持一定的手感。作文上我每周大概写3篇，并且每天会看以前的作文，总结作文模板，模板不在多而在精，对于我个人来说有几个自己能熟练运用出来的就已经足够了。

最后的迎战插班生考试

面临最后的插班生考试，其实比起紧张自己更多的是激动，我在考前那天下午到了酒店，简单的安顿下来后我开始看各科的笔记。我先把数学物理的知识点和相应公式都默读了一遍，再做了20道英语词汇选择。最后给伍同学发了加油的信息，便去休息了。学弟学妹们在备考过程中也可以找一个一起备考的伙伴，互相鼓励监督，共同进步。

第二天上考场，科兴历年上岸的学长学姐很早就在考场外等着我们，给我们提了一些考场答题的建议并为我们加油打气。其实真正的考试难度没有之前预想的那么难，今年的数学甚至我觉得有些过于简单了，大部分题目都是考研难度左右，只有最后一题是接近竞赛难度。从今年数学试题的角度来看，我在数学备考过程中是把平时练习题目的难度定得过高了，学弟学妹们在考前不要过于惧怕插班生考试的难度，控制好平时训练的难度。

写给上理的学弟学妹

今年各个学校的绩点要求其实对于上理和东华这种非4.0满绩点学校的同学是非常不友好的，以后的绩点要求会怎么调整还不得而知。建议上理同学如果决定要参加插班生考试，在选课阶段就要做打算，可以留到大二修读的课程尽量大二再选，以避免平时学校课程占用过多时间从而影响插班生考试备考。特别是如C语言和python这样的计算机类课程，上理的这类课程普遍给分都极低，所占学分比例还较大，非常不建议备考插班生考试的同学在大一阶段修读。此外，对于必修的非插班生考试科目的学科基础课，如工程制图，还是需要花费一些时间进行练习的。

上理的英语课程设置上会有一个英语入学考试，将大家的英语分为卓越、普通、基础3个层次，如果想有更多的时间备考插班生考试，可以考虑控分进入层次较低的班级，上理的英语基础班在大一阶段的授课难度以及课后所需要完成的任务会比卓越班和普通班少很多，可以匀出更多的时间进行插班生考试的学习。

最后想说

在备考插班生考试的过程中陷入急躁、悲伤、自我怀疑甚至想要放弃都是在所难免的，可以寻找一个备考的伙伴，互相帮助对方消除负面情绪，始终保持一个积极的备考心态。如果学习到了一个比较疲惫的状态，不需要强逼自己继续去学习，可以选择用听听音乐的方式让自己放松一会儿，也可以看看科兴公众号里以前学长学姐的心得体会。

要充分利用好科兴为大家提供的信息和服务，再次声明考插是一场信息战，科兴会帮大家及时了解到各个学校的招生动态以及政策变化，大家要尽量及时了解到这些信息，并根据这些信息对自己的备考计划和方向做出适当的调整。科兴的每个学校都有相应的督学老师，学弟学妹们有任何有关考插方面的问题都可以向督学老师请教，一般都能得到比较满意的回复，在我备考的低迷阶段也受到了来自科兴督学老师的鼓励。

要合理处理好和室友的关系，即使不算特别亲密也还是要保持相互尊重，虽然我在备考过程中待在寝室的时间较少，但寝室的关系还是相处得比较融洽。他们有学习上相关的问题问我我也会耐心解答，我有需要他们帮忙的时候他们也会对我给予一定的帮助。在知道我上岸后，室友们也都对我表示祝贺。

不要总是害怕插班生考试的题目会很难，也不要总是担心自己能不能考上，能够敢于选择插班生考试，愿意为一个目标付出如此之多的你们，已经是非常不错的了。我在备考过程中常常告诉自己：我已经尽全力把我能做的都做到最好了，那么不管结果如何，都不会有什么遗憾了。我也希望能把这句话送给正在努力准备插班生的你们，希望你们能够保持一个乐观的心态，不断为目标努力下去。

最后，祝每一个认真学习，找到自己的目标并为之不断努力的同学，都能实现自己的目标，学弟学妹们加油！

2024-07-22

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