网络异常
请检查网络设置后重试
重新加载
养生馆
2.40万
成员
登录后加入频道即可发帖
0/1000
不选择版块
发表
全部
养生知识
养生运动
养生食饮
养生馆
健康养生
管理员
16小时前
低调养生小习惯【简单上手】
#养生
#健康养生
#食疗养生
#中医养生
#生活养生
#养生生活
共6图
2
评论
分享
健康养舒
7小时前
幽门螺杆菌阳性，牢记4吃4不吃
幽门螺杆菌阳性，牢记4吃
1.富含维生素食物：包括橙子、菠菜、胡萝卜、苹果等，这些食物参与人体代谢，促进细胞更新换代，有助于机体恢复正常。
2.养胃食物：有蜂蜜、猴头菇、小米、香蕉、胡萝卜等。蜂蜜能在胃黏膜表面形成保护膜，缓解胃酸刺激。
3.富含蛋白质食物：有牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆腐、鱼虾等，这些食物可以补充机体所需营养，促进免疫细胞合成，增强抵抗力，减轻胃部刺激。
共6图
5
评论
2
健康养生
管理员
16小时前
常吃这6种食物 越吃气色越好
#养生
#健康养生
#食疗养生
#中医养生
#生活养生
#养生生活
共6图
2
评论
分享
善食营养
8小时前
解脲支原体阳性，忌口3种食物📛
1.避免辛辣刺激食物：辛辣刺激性食物如辣椒、花椒、姜、蒜等，可能会刺激尿道和生殖道，加重炎症反应，影响病情的恢复。
2. 减少油腻食物摄入：油腻食物如油炸食品、肥肉等，不易消化，可能会导致胃肠负担加重，影响身体的免疫力，对病情的控制不利。
3. 控制糖分摄取：过多的糖分摄入可能会导致血糖升高，影响身体的代谢功能，进而影响免疫系统的正常运作，不利于病情的好转。
解脲支原体阳性患者，饮食宜吃高蛋白的鱼肉蛋类、高维生素的蔬菜水果、高膳食纤维的五谷杂粮，在饭后吃转樱膳食片，促进转阴。
2
评论
1
健康养生
管理员
17小时前
这样做的女人老的慢女生必看
#养生
#健康养生
#食疗养生
#中医养生
#生活养生
#养生生活
共6图
3
评论
分享
健康养生
管理员
17小时前
补气血有顺序，这样补才管用
#养生
#健康养生
#食疗养生
#中医养生
#生活养生
#养生生活
共6图
2
评论
分享
健康养生
管理员
16小时前
收好这份养肝攻略！养肝一月，告别脸黄长痘
#养生
#健康养生
#食疗养生
#中医养生
#生活养生
#养生生活
共6图
4
评论
1
健康养生
管理员
16小时前
才知道！湿气越来越少吃这6种食物
#养生
#健康养生
#食疗养生
#中医养生
#生活养生
#养生生活
共6图
2
评论
分享
健康养生
管理员
16小时前
女生脸不垮，坚持这6个小妙招
#养生
#健康养生
#食疗养生
#中医养生
#生活养生
#养生生活
共6图
2
评论
分享
健康养生
管理员
16小时前
春天养气血1个月，你像换了一个人！
#养生
#健康养生
#食疗养生
#中医养生
#生活养生
#养生生活
共6图
2
评论
1
公告
推荐
脱发最害怕的运动，重在坚持哦！#记录吧就现在 #节气养生 #
活动
女人不想断崖式衰老，坚持做这六件事
公告
一定不要胖2.要阳光3.经常泡脚4.不要说教5.不断学习健康养
直播
暂无直播
