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这是每个ENFP都会一眼爱上的写作书《写出我心》
🧐 如果说，是哪一本书让我明白为什么要写作？我的回答是《写出我心》。
😇 写作，对我来说，曾经只是学生时代的作文和书籍的附属品。我曾认为，只有学生、作家或文学爱好者才需要写作。写作的目的，似乎只是为了分数和他人的喜爱。因此，我总觉得写作充满了技巧和方法。
 
 
🎈 然而，六年前，一本娜塔莉·戈德堡于1986年所著的《写出我心》给了我全新的启示。
💡 这本书教会了我两个重要的理念：
1. 写作的目的是为了先自我疗愈，后才是抚慰他人。
“你为何选择学习打坐？为何不尝试通过写作来修行？文字如同心灵之镜，当你深入钻研，自然能驾驭自如，洞见内心的奥秘。” 这让我意识到，写作不仅是一种表达，更是一种修行。它让我们的心灵变得柔软，洞察日常，随心所欲地写，无论是纸上、电脑里，还是语音。
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2. 写作，我有权力写出“蕞烂”的作品。
“我有写出世上蕞烂垃圾的自由。” 这句话给了我极大的信心。娜塔莉鼓励我们放下对wan美的追求，依心而写，不必担心文字的修饰和错误，只需真实地记录下自己的想法和感受。
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💞 写作帮助我们突破身体的边界，让我们得以走出自己的皮肤之外，去触碰更多的人和物，去观察，去俯瞰，去认识，那个自己原来可以走得更远。
 
💩 而很多人又会被你的文字感染，感觉自己不再那么孤单，抚慰着他的心。
 
💪 作者说：“我有写出世上zui烂垃圾的自由”。 这句话让我明白，写作不必追求wan美，重要的是坚持和表达。不必担心辞藻修饰、语句通顺、错别字，只需依心而写。
 
👍 放下焦虑，不要对自己有所期许，只管坐下来写，给自己足够的空间，没有目的，痛痛快快地写，先完成，再wan美。
 
🤔 写作，是一个“堆肥”的过程。 它需要时间的沉淀，慢慢地积累经验，只有量变才能引起质变。
🌸 我已经坚持了两年多每天的金句感悟分享。 这不是为了成为作家，而是为了通过写作看见自己、疗愈自己，发现生活中的“真、善、美”。
🎈 特别喜欢本书前言的一句话：“在写作这件事上，众生平等。” 每个人都可以用笔去表达自己，通过写作疗愈自己、梳理自己的人生。
✍ 当你感到痛苦或焦虑，当你的心事无处诉说，不妨提起笔，让写作成为你的疗愈之旅。
 
2024-10-30
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