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小馋喵🐾（倾听者）
管理员
什么是持续性抑郁障碍：
持续性抑郁障碍（Persistent Depressive Disorder，PDD）
也就是以前常说的心境恶劣，是一种长期、慢性、程度偏轻但持续不退的抑郁状态。
核心是：低落、压抑、没兴趣、没力气，成年持续至少2年，儿童青少年至少1年，期间很少有连续2个月以上完全正常的心情。
不是突然崩溃的重度抑郁，
而是常年闷闷不乐、开心不起来、活得很累的慢性抑郁。
持续性抑郁障碍（Persistent Depressive Disorder，PDD）
也就是以前常说的心境恶劣，是一种长期、慢性、程度偏轻但持续不退的抑郁状态。
核心是：低落、压抑、没兴趣、没力气，成年持续至少2年，儿童青少年至少1年，期间很少有连续2个月以上完全正常的心情。
不是突然崩溃的重度抑郁，
而是常年闷闷不乐、开心不起来、活得很累的慢性抑郁。
2026-03-22
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心理知识
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