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奶盖
06-02
有没有笨蛋学弟学妹
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L
4天前
无聊的时候看看这个
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佳佳
06-04
救命！我发现了一个让大学生早睡早起的“作弊
姐妹们，
👋
最近私信看到全是吐槽期末周复习状态崩盘、白天困成狗、晚上手机党的问题。
讲真，作为过来人，我太懂那种感觉了。为了冲奖学金，我每天发誓11点睡，结果呢？身体躺平了，脑子还在刷剧、逛淘宝、看八卦。直到凌晨两点，看着镜子里油头满面、黑眼圈掉到下巴的自己，我突然意识到：这哪是放松啊，这是在透支未来的竞争力！
😭
后来我去查了一些关于睡眠的文献，发现手机蓝光不仅抑制褪黑素分泌，还会让大脑持续处于“微兴奋”状态。那一刻我觉醒了，决定不再做手机的奴隶。
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心
05-22
带一批高一，高二学生。快要毕业了，带一批学生
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辣条董事长
04-09
我这教理科应该没毛病吧
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奶盖
05-16
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g
04-24
之前整理的资料，扣1直接给
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阳光的小晨
06-02
迷茫期必看：大学生别再做这5件事
😵
💫
你是不是也这样：
每天很忙，但不知道在忙什么
刷手机刷到凌晨，第二天起不来，然后更焦虑
看着别人考研、考公、实习，自己连方向都没有，停下来
迷茫不是因为你不行，而是因为你一直在做错的事
下面这5件事，请你立刻停止
👇
1️⃣
别再假装“很忙”来逃避思考
整天泡图书馆，但其实一半时间在刷视频。
报了一堆考证班，报名费交完就没打开过课件
参加各种社团活动，忙到没空吃饭，回宿舍却觉得什么都没留下
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A
04-24
逆袭成功 谁明白基础差的难处
逼我上邪修手段
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𝗥𝗲
05-31
突然理解那些没有手机瘾的大佬
以前总觉得，那些能一整天不碰手机、坐得住冷板凳的人，是天生自律的“大佬”，直到自己被手机牢牢拴住，才突然懂了他们的通透。
我曾经也是手机不离手的人。早上睁眼第一件事是摸手机，刷半小时短视频才起床；上课的时候，课本摊在桌上，手机却在桌肚里亮着屏，消息提示音一响就忍不住低头；晚上躺在床上，刷到眼睛发涩才肯放下，第二天顶着黑眼圈上课，一天下来什么都没干成，只觉得浑身疲惫。
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