腾讯频道 - 运动健身增肌减脂交流频道 - 《健身也练有氧之差点没缓过来》
《健身也练有氧之差点没缓过来》

太阳直射影响不少,
还有不要套着头套跑,
呼吸有受限,闷得很,
那么大太阳要中暑的。
带头套跑了一半,差点没缓过来。
嘎嘎缺氧,濒临晕厥,
高强度运动完千万别过分低头像弯腰蹲下来还是那句话,能越早出来跑越好差点没缓过来
2024-09-18
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