心火旺怎么办？
🧡夏与心相通，心阳在夏季最为旺盛，再加上夏季高温容易引起情绪焦躁，从而导致心火亢盛，出现心慌心悸、心跳加快、心神不宁、口舌生疮等症状，可通过饮食、穴位按揉来调理改善。
👉日常可熬煮莲子百合银耳汤服用，莲子、百合都具有清心安神、滋养心气的作用，银耳能滋阴生津，有益于夏季养心降火。
👉按揉或刮拭劳宫穴，祛心火，每次约10分钟。艾灸养生 中医养生 中医贴吧
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🧡夏与心相通，心阳在夏季最为旺盛，再加上夏季高温容易引起情绪焦躁，从而导致心火亢盛，出现心慌心悸、心跳加快、心神不宁、口舌生疮等症状，可通过饮食、穴位按揉来调理改善。
👉日常可熬煮莲子百合银耳汤服用，莲子、百合都具有清心安神、滋养心气的作用，银耳能滋阴生津，有益于夏季养心降火。
👉按揉或刮拭劳宫穴，祛心火，每次约10分钟。艾灸养生 中医养生 中医贴吧