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思维提升
宛姐在路上
11-19
全职妈妈的价值自己活出来
你是不是也有过这样的时刻?刚把孩子哄睡,转身看见堆成山的家务,手机里弹出昔日同事的晋升动态,突然就慌了神——每天围着奶粉和尿布转,我到底算什么?我是不是已经跟社会脱节了?其实不是你没价值,是你忘了把“自己”从“妈妈”这个身份里捡回来。分享5个方法,帮你在带娃间隙,重新活成自己喜欢的样子。
1. 把“碎片化时间”变成“自我充电时间”,而不是刷短视频
每天哪怕挤20分钟,想重拾专业就看行业干货短文、听1节线上课;喜欢文字就用备忘录写育儿日记……我认识一位妈妈,每天趁孩子午睡学剪辑,半年后成了母婴类短视频的兼职剪辑师,既能兼顾孩子,又找回了工作的成就感。记住,脱节从不是因为当妈妈,而是因为你停止了成长。
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小云在成长
11-08
你欠自己,一个全力以赴的样子
“本可以”大概是人生蕞遗憾的开场白
那些被“再等等”“算了吧”拖延的梦想
或许正等着此刻的你
去兑现一场和自己的约定。
❶别让“差不多”偷走你的光芒
·
我们总习惯用“还可以”安慰自己:
学摄影刚拍几张就说“尽力了”
写笔记三下两下“就这吧”
·
但生活的惊喜
往往藏在“再坚持一下”的缝隙里
学着把“勉强可以“换成“我很喜欢”
可以慢慢来,但绝.不敷衍自己的心
·
拍照时你多研究的那张对标图
写文案时多修改的几处断句
或许就是“柳暗花明”的“明”。
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宛姐在路上
11-08
这才是女性处事的顶级思维
到底怎样才能活得自如?不被外界动摇和干扰了自己判断,其实女性的顶.级思维从不是什么复杂的学问,不过是把“自己”放回生活的中心——不被消耗、懂得自洽、敢信自己值得,更知道脚要往哪走。
远离消耗你能量的人和事
现实生活中有很多消耗我们的人,整天抱怨指责,满满的负能量,占据了我们的心,我们无法从关系里获得滋养。让你纠结内耗,提不起劲又不得不做的事,该断就断,该放就放。
转头去做让你眼睛发亮的事,比如散步、做瑜伽、冥想。把腾出来的力气留给自己,总好过困在负能量里,陪着别人消耗自己。杨绛说:“世界是自己的,与他人无关。”
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努力学习
11-08
女生不要害怕,一旦开窍,就是黑马🐎
💢会不会有人突然有天觉得自己长大成熟了呢?不再迷茫,对自己越来越了解,懂自己所想。
⚡可是我们大部分都是反复被现实锤击,靠自己摸爬滚打,没有家人好的引导,也没贵人的指点,等醒悟了,早已遍体鳞伤。
🌟不怕!一旦开窍了,我们就是那黑马,乾坤未定。
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张张努力点
11-08
强女思维,跳过情绪,直接做事!
杨幂曾在采访中说"遇到天大的事,我都会跳过情绪,跟自己说,给你一个晚上让它过去"
曾经时常陷入"别人的老公也忙,凭什么孩子大大小小的事都她一个人扛""她也想出去上班谁带孩子"的情绪陷阱中,焦虑、内耗、自我价值感缺失。因为老公的"看不见"情绪上头第二天干啥都没心思
现在回看, 过去崩溃的瞬间历历在目…
孩子半夜高烧,我抱着他跑医院,爸爸电话那头"您所拨打的电话暂时无人接听"那种委屈和深深的无力感,说实话,挺折磨人的
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思维提升
11-08
如果你发现自己的语言逻辑很混乱‼️
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八月
11-08
被困住的是妈妈,而妈妈永远不当逃兵
本该自由,但是一句先苦后甜,熬了一年又一年 。
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怀孕时,旁人总会说:
等你生完就解放了。
生完后,她们又说:
等你出了月子就好了。
......
可却从来没有人告诉你:
那个女孩永远的留在了产房里
被推出来的只有妈妈。
·
曾经,我也是个爱漂亮的姑娘
喜欢穿漂亮的裙子,细细的高跟鞋
可现在望向鞋柜里,高跟鞋都落了灰
因为穿上高跟鞋,就追不上那个“永动机”一般的孩子
再看看衣柜,下意识拿起来裤子
因为穿上裙子,在外就不方便照顾那个喊我“妈妈”的宝贝
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女生提升
11-08
心态是这样练出来的
想要变得更加强大,就得有个好心态:
1.停止自我贬低
不要给自己的人生设限,不要张口闭口都是,“我不行”,不逼自己一把,你永远不知道自己的潜力有多大,只要你大胆勇敢地踏出第一步,就会有奇迹。
2.脸 皮 厚
人不要脸,真的是天下无敌,只要不在意,不过解读别人说什么,做什么,自己就能快乐的度过每一天。
3.不要在意别人的眼光
永远记住,只要自己不尴尬,尴尬的就是别人,我们不是明星,没有那么多观众,每个人都有自己的事情要做,哪有时间管你,过度地在意别人的评价,除了内耗自己,没有任何好处。
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月白牙
11-08
你要努力,为了自己
不要羡慕别人的成功
那是牺牲安逸换来的
不要羡慕别人的才华
那是私底下努力换来的
不要羡慕别人的成熟
那是经历与沧桑换来的
·
请你记住:
你要努力,为了自己
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努力,不是为了父母的期盼
也不是为了成为任何人
更不是为了向别人证明你可以
而是让自己变得更有底气
·
努力,是为了有“说不”的底气
·
生活从来不会因为你是女生,而对你手下留情
工作也从来不会因为你是女生,而对你降低难度
而努力,却可以让你有“说不”的底气
·
当你遇到生活中不如意的事情
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