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🔥三伏天必备三豆饮（成人版）
🍀三豆饮源自《本草纲目》，由战国时期名医扁鹊创立。在三伏天喝三豆饮有助于养生。
✅三伏时间表
初伏：2024年7月15日～7月24日，共10天
中伏：2024年7月25日～8月13日，共20天
末伏：2024年8月14日～8月23日，共10天
🌈三豆饮能够很好地解决上🔥内热等问题。今天为大家整理了不同版本的三豆饮配方，赶紧收藏吧，别再喝错了哦。
1️⃣经典扁鹊三豆饮
2️⃣去湿🔥版三豆饮
3️⃣乌梅三豆饮
4️⃣改善睡眠版三豆饮
5️⃣健脾版三豆饮
6️⃣祛湿气版三豆饮
7️⃣气虚版三豆饮
8️⃣脾虚腹泻版三豆饮
9️⃣湿🔥腹泻版三豆饮
⚠️注意事项
1️⃣.建议只喝汤不吃豆，豆子不好消化；
2️⃣.不要打成豆浆；
3️⃣.豆子不可用炒过的，黑豆用绿芯的；
4️⃣.乌梅不是超市买的那种零食乌梅，是💊材铺子的乌梅；
5️⃣.煮好待温度适宜后就饮用，不要隔夜喝；
6️⃣.一周喝2-3次即可。
🍀三豆饮源自《本草纲目》，由战国时期名医扁鹊创立。在三伏天喝三豆饮有助于养生。
✅三伏时间表
初伏：2024年7月15日～7月24日，共10天
中伏：2024年7月25日～8月13日，共20天
末伏：2024年8月14日～8月23日，共10天
🌈三豆饮能够很好地解决上🔥内热等问题。今天为大家整理了不同版本的三豆饮配方，赶紧收藏吧，别再喝错了哦。
1️⃣经典扁鹊三豆饮
2️⃣去湿🔥版三豆饮
3️⃣乌梅三豆饮
4️⃣改善睡眠版三豆饮
5️⃣健脾版三豆饮
6️⃣祛湿气版三豆饮
7️⃣气虚版三豆饮
8️⃣脾虚腹泻版三豆饮
9️⃣湿🔥腹泻版三豆饮
⚠️注意事项
1️⃣.建议只喝汤不吃豆，豆子不好消化；
2️⃣.不要打成豆浆；
3️⃣.豆子不可用炒过的，黑豆用绿芯的；
4️⃣.乌梅不是超市买的那种零食乌梅，是💊材铺子的乌梅；
5️⃣.煮好待温度适宜后就饮用，不要隔夜喝；
6️⃣.一周喝2-3次即可。
2024-07-27
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中医知识
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