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一一
早，已经学了四小时了
有人和我一样喜欢半夜学的吗？感觉这个时候全世界只有自己一个人，学的效率非常高。
其实关于早起读书效率高还是晚睡读书效率高这个问题，应该要看每个人的生物钟。有人能早上6点起来一点都不困，对于他来说早上的时间是适合的。但我觉得起太早读书就会困得发麻的人也不会少(对就是我)所以像我这样的早起读书就不是一个好的选择。因此，要根据个人生物钟调整读书的时间。
我一般是八点半起床学，早上能保持比较好的精神，但今晚是实在睡不着。关于睡不着也可以看看我前面发的文章，应该会对入睡困难的朋友有点帮助。
有人和我一样喜欢半夜学的吗？感觉这个时候全世界只有自己一个人，学的效率非常高。
其实关于早起读书效率高还是晚睡读书效率高这个问题，应该要看每个人的生物钟。有人能早上6点起来一点都不困，对于他来说早上的时间是适合的。但我觉得起太早读书就会困得发麻的人也不会少(对就是我)所以像我这样的早起读书就不是一个好的选择。因此，要根据个人生物钟调整读书的时间。
我一般是八点半起床学，早上能保持比较好的精神，但今晚是实在睡不着。关于睡不着也可以看看我前面发的文章，应该会对入睡困难的朋友有点帮助。
2024-04-28
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