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4乘100接力，10\11年，有人吗
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求教:146斤，5分配，跑5-8公里，跑步前掌落地，之前穿特步2000公里3代足弓痛，男性跑者，推荐什么训练鞋。
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800米到5千米选哪双钉鞋呢
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各位迫杰，我新手的时候跑5公里450配速心率160为啥期末复习了1个月没跑520配速心率都178了啊有什么降心率建议吗
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回头一望我还是十三岁
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髋 大腿内侧外侧和小腿都酸怎么拉伸 下午还想跑10公里的
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唉退了
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膝盖受伤后，首次恢复
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练中长的找不到女朋友？
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我希望大家多多理解国内中长跑运动员，这也是我对全国锦标赛保

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