戒色自律

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学生党戒色重启一个礼拜，为一模备战✊🏻
评论
加油，要节制
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我感觉戒色这个东西吧，不要去刻意想他，每天让自己多干一点事情，充实自己专注于生活，专注于学习，当你忙的要死的时候，就根本没有去想这个东西的时间， 再者说，万一有哪个碎片时间想到了想去破戒，不要给自己大脑反应的时间，马上趴下去做几组俯卧撑，因为你给自己大脑反应的时间长了，就越在犹豫，就越想去破戒
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第2天
腾讯频道 - 戒色自律 - 第2天
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打卡第三天，锻炼身体第三天。
评论
今天第九天，戒色看来有点想法也不行😭，我要坚持住
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第一天
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青少年怎么戒？
评论
第一个10天
腾讯频道 - 戒色自律 - 第一个10天
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今晚没有破戒睡得是真的舒服，破戒了心里老是焦虑睡得根本不踏实
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