安心服务
化疗核心副作用应对
1. 恶心呕吐（最常见）
• 饮食：少量多餐，避免油腻辛辣，选择米粥、面条、蒸蛋等清淡易消化食物。
• 时机：治疗前1-2小时少量进食，治疗后以流质/半流质为主。
• 缓解：含硬糖、薄荷糖，喝柠檬茶或吃偏酸水果。姜茶、薄荷茶也有帮助。
• 药物：遵医嘱使用止吐药。
2. 食欲不振与体重下降
• 提升食欲：选择色香味俱全的食物，可补充高热量、高蛋白营养饮品。
• 营养补充 ：重点摄入高蛋白（鱼、蛋、奶、豆制品）和高热量食物（全脂牛奶、坚果、橄榄油）。
• 保持运动：适度活动有助于增加胃口。
1. 恶心呕吐（最常见）
• 饮食：少量多餐，避免油腻辛辣，选择米粥、面条、蒸蛋等清淡易消化食物。
• 时机：治疗前1-2小时少量进食，治疗后以流质/半流质为主。
• 缓解：含硬糖、薄荷糖，喝柠檬茶或吃偏酸水果。姜茶、薄荷茶也有帮助。
• 药物：遵医嘱使用止吐药。
2. 食欲不振与体重下降
• 提升食欲：选择色香味俱全的食物，可补充高热量、高蛋白营养饮品。
• 营养补充 ：重点摄入高蛋白（鱼、蛋、奶、豆制品）和高热量食物（全脂牛奶、坚果、橄榄油）。
• 保持运动：适度活动有助于增加胃口。
2025-12-29
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