steak羽毛球
“网前反手杀球”小贴士： 1.旋转拍头，以获得更大的力量和更快的执行速度； 2.手臂远离身体； 3.手指放松，这样你就可以使用手指力量； 4.反手握拍； 5.双腿下压，保持良好的平…
2024-06-18
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