网络异常
请检查网络设置后重试
重新加载
有缘人自学中医
3.07万
成员
登录后加入频道即可发帖
0/1000
不选择版块
发表
全部
知识干货
中医交流
网络资源站
育儿经
养生成分党
54分钟前
作为一个成功改善过慢性炎症的人
（慢性炎症会让人变丑，全因死亡率激增）
1: 不要熬夜，非常重要
充足的睡眠能改善免疫系统，发炎才能降下来。
2: 不喝饮料奶茶，每天至少1500cc的水。
3: 有条件自己做饭，少外食。
4: 确保睡好了的情况下
定期、适度的有氧运动，被证实是改善身体炎症最好的方式，一周至少三次。
5: 绿茶vd鱼油都有助于消炎，适量补充。
6: 镁片有助于身体和精神的放松，国人饮食大多缺镁，精神得不到放松 也会导致身体发炎
共6图
点赞
评论
分享
异人秘方【中医】
1小时前
疾病。也有天气预报
1、眼睛忽然经常发花，眼角干涩、看不清东西。这是肝脏功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏的四周，就会有发胀的感觉。这时除了及时就医外，还要注意用眼卫生，不要让眼睛太疲劳，有时用眼不当也会影响到肝脏。
2、耳朵老是嗡嗡作响，声音也听不太清。这是肾功能在逐步衰退的信号，有时还会伴随着脚痛、腰痛、尿频等症状，工作过于劳累的人尤其是要注意，要做到劳逸结合，避免过度疲劳，少饮酒、少吃姜、辣椒等刺激性强的食物。
1
评论
2
张志健
2小时前
如何积福报
一、福从“孝”中来，记得多去关心陪伴供养父母， 多尽自己的孝心，孝敬父母是积德行善最快的方式。
二、福从“戒”中来。万恶淫为首，杜绝一切婚外性乱，不然一切福禄皆被削。
三、福从“修”中来。不做恶事，持戒修身，多做善事，不杀生，不偷盗不妄语，广结善缘，多修修自己的内心。
四、福从“惜”中来，不浪费粮食，衣物，浪费自然界中的东西，更为损福报。
五、福从“施”中来，世上最深的福报是布施(财布施、法布施，无畏布施)。
共13图
点赞
评论
分享
十一
2小时前
六元店
1
评论
分享
刘庭佑中医
2小时前
姓名：冯冠鹏
性别: 男
年龄: 28
胖瘦: 偏胖
病史：
病人主诉：喉咙干苦，湿气重，懒言两三年
1.早起有无口干，口苦：口有一点点干，苦
2.饮食情况：可
3.睡眠情况：偶尔睡眠多梦
4.大小便情况：小便正常，大便有点粘便盆
5.出汗情况：有点
6.做不做梦：
7.有无胸慌胸闷：
8.怕不怕冷：
9.手脚凉不凉：
10.脉象：
11.舌苔正背面照片
12.浮肿部位:
14.腹部是否有压痛:
点赞
评论
分享
小鱼儿
2小时前
比熬夜可怕10倍的坏习惯
1.长期不吃早餐
这会扰乱胆汁分泌、肠胃节律，导致代谢紊乱、胆结石等，并且让人在午餐和晚餐时更容易暴饮暴食。
2.睡前刷手机超 1 小时
屏幕蓝光会抑制褪黑素分泌，打乱生物钟，让入睡变难、睡眠变浅，长期下来会出现失眠、神经衰弱，第二天头昏脑胀没精神。
3.习惯性憋尿、憋便
这会损害膀胱和肾脏功能，增加尿路感染、肾盂肾炎风险，长期憋便则可能导致便秘、痔疮甚至肠道问题。
点赞
评论
分享
274541936
2小时前
8周岁儿童，夜里翻来覆去睡不着，说热，一直想上厕所，一直跑厕所，又没什么尿。怎么辩证
点赞
评论
分享
刘庭佑中医
3小时前
老师好，帮看看，女，42 岁，偏胖，165cm，91 公斤，怕热，一动就出汗，盗汗少，感冒时间比较多，二便正常，有胃炎病史。咳嗽打喷嚏有漏尿的情况两年了，问可不可以一起调理？
点赞
4
1
频道用户
管理员
3小时前
《募穴歌》
中府云开肺气宣，
日月同辉胆腑安。
巨阙光凝神自敛，
京门雨润肾阳还。
石门火暖三焦顺，
天枢轮转大肠欢。
中脘香浮纳五谷，
关元春驻小肠暖。
期门风静肝血藏，
章门雪化脾土健。
膻中玉润心包护，
中极月明膀胱安。
1
评论
分享
听我话绝对好玩
3小时前
人心的底部总会藏有一些不为人知的故事。
点赞
评论
分享
公告
暂无公告
直播
暂无直播
