练习脱稿表达的三种方法
很多人练口才、练演讲其实是练偏了，就是在那里朗诵和背诵，这样你确实讲的比较流畅也顺了，但是问题就是你把自己练成了一个——复读机。
一旦没有稿子，你就无法脱稿表达。
而真正的，我倡导的是要练脱稿表达能力。就是用自己的语言，去表达自己脑子里想法的能力。
比如，我此刻在录短视频，我也没有去写稿子，也没有提词器，就是直接脱稿去表达，这个方向，才是我们日常中说话更常用的。
你想想是不是？现实中哪有那么多稿子让我们去练呢。
那怎样能练这种能力呢？也是我之前在我们社群中，一直倡导的，包括现在，主要用的是让大家去~脱稿讲故事。
脱稿讲故事肯定有它的好处，不然我们不可能用这么久，因为它有自己的这种文本和素材，你在这个基础上，加工去讲就可以了。
但是有时候它也会有一个问题，它因为有故事原文，我们人嘛，尤其是在中国的应试教育上习惯了，有原文我就想，去回忆，原文中是怎么讲的，我可不能错呀，原文中怎么说，我就怎么说.....
那这样又会陷入到背诵，那我们能不能把这个原文直接去掉呢，倒逼大家必须要去说自己脑子里的想法的能力呢？
这也是我给大家推荐的第二种方法。
给大家两个方向的建议，一个是你可以对着手机录音、录视频，包括来我们直播间，你就去讲你自己人生中一些难忘的事情、你最伤心的事、最难过的事、最开心的事等等，你可以讲任何事情。
总之这些是你脑子中本来就有的经历，你把它表达出来，这不就是脱稿表达嘛~这样你本来就没有原文，你就去说就可以了，挺好的。
那还有一种训练方法，可以叫：所见即所说。
也就是你可以拿着手机对外边去录个像，看见了车流、花、商店，你想到什么你就说什么，所见即所说，所想即所说，这种就是连续的锻炼自己的表达。
因为不可能有稿子，你就只能去表达，然后表达自己看到的东西、听到的东西、想到的东西，就去说。
你第一个阶段主要训练的就是：脱稿表达自己脑子里想法的能力。
这是刚才说的这个方向，而不是背诵、记忆这个方向，所以你可以尝试一下我刚才说的几种方式练习，慢慢你的脱稿表达能力就提升了。
一定要先练脱稿表达，脱稿表达，就像小孩学走路的时候，你能独立走路了，这是一大进步，至于开始走的好不好，哪怕走了几十步就摔了一下，也没关系，你慢慢就不摔了呀，这个极其重要。
