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耀眼的狄道
频道主
💖养胃需持之以恒！6种养胃食物大揭秘🎉
😣养胃是个缓慢但又必不可少的过程呢。胃不好的宝子们看过来，这六种食物超适合你们。
🥛温开水：可以冲淡胃酸，促进肠胃蠕动哦。
🍯蜂蜜：能调节胃酸分泌，对肠胃蠕动也有促进作用。
🌶生姜：能加速胃收缩，促进消化，缓解恶心、呕吐和腹泻这些不适症状。
🥣小米粥：暖胃神器，胃痛的时候来一碗，超舒服。
🎃南瓜：对胃壁有保护作用，能减少溃疡呢。
🍌香蕉：可保护胃黏膜、减少胃酸分泌，还能缓解胃痉挛和胃痛。
#养胃#胃炎胃胀气胃病养胃#胃胀气#调理
肠胃#健脾养胃
😣养胃是个缓慢但又必不可少的过程呢。胃不好的宝子们看过来，这六种食物超适合你们。
🥛温开水：可以冲淡胃酸，促进肠胃蠕动哦。
🍯蜂蜜：能调节胃酸分泌，对肠胃蠕动也有促进作用。
🌶生姜：能加速胃收缩，促进消化，缓解恶心、呕吐和腹泻这些不适症状。
🥣小米粥：暖胃神器，胃痛的时候来一碗，超舒服。
🎃南瓜：对胃壁有保护作用，能减少溃疡呢。
🍌香蕉：可保护胃黏膜、减少胃酸分泌，还能缓解胃痉挛和胃痛。
#养胃#胃炎胃胀气胃病养胃#胃胀气#调理
肠胃#健脾养胃
2024-11-12
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健康小知识
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