今天看到一段话,非常不错,分享给大家,心理的成长,人格的蜕变,偷不了懒,它需要一个小时一个小时的漫长的浸泡,就像被重新养育。

借用曾奇峰老师的三句话:

第一句:“越是不舒服的时候,越不能一个人呆着,要找人说话、吃饭、喝酒、骂人或者打麻将。”

第二句:“幸福的路径其实也很简单:认真地活着,自己搞不定就找人帮忙。”

第三句:“通常改变人格的唯一方式就是增加新的客体关系。”
2025-07-04
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