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我好像有背书牛逼症
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[一]背书前期：熟悉书本。
理解一段话并且标出关键词。
弄透每个知识点，把复杂或者需要理解的东西用自己的话直接写在书上，尽可能在背书的时候不要再花时间去理解知识点的意思。
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[二]第1遍背书。
利用好关键词。
Step1：读一遍知道这个知识点讲了什么，并且顺手写下关键词
Step2：合上书，用你理解的意思把关键词串联起来。
Step3：打开书，看看你的表述和书上的差距，并且有意识的去记忆差距点。
Step4：合上书，重新表述知识点。
每一个知识点重复上面4步能够充分调动大脑的细节记忆，减少整段死记硬背的痛苦。
这里想要说一下，其实第一遍背书都会出现忘来忘去的现象，这是正常的。所以第一遍不要对自己要求太高，非要还原式背书，这不仅会降低效率，还会打击背书信心，不利于后续背书。
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[三]第2~3遍背书
利用好框架
Step1：根据目录整理框架，填充到知识点就好了，不需要具体内容。这一步能够帮我们建立知识点之间的联系。
Step2：重复第一遍背书方式，同时一定要动手写！写框架、简写、或是只是画横线也可以。这一步能让大脑集中注意力，不要想其他的事。
Step3：复习。我会背完两个知识回头看一下前面的知识点能不能大概复述，如果不能够大概复述（不需要精准复述），就赶紧再背一遍。
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[四］第4~N遍背书
利用好思维导图
为什么这里说的是思维导图。因为这里面有思维。前3遍背书已经非常好的建立起章节的树状图了，很熟悉每个知识点，至少知道具体位置了。这里需综合对知识点的理解去融合整本书，每一章用来做什么的，解释什么事情。梳理清楚整本书的脉络。
Step1：树状图背书，能重复多少就重复多少，重复不下来的作为当天的重点背记。我会用一个小本子记上，随时打开脑子里想一下是什么。
Step2：背完当天的内容后，用知识导图去做复盘。这一步可以将知识点应用起来，增加应用场景能够更好的帮助记忆，也有利于考试的时候拿高分哦！
#学习 #明德学习打卡交流自习室
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[一]背书前期：熟悉书本。
理解一段话并且标出关键词。
弄透每个知识点，把复杂或者需要理解的东西用自己的话直接写在书上，尽可能在背书的时候不要再花时间去理解知识点的意思。
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[二]第1遍背书。
利用好关键词。
Step1：读一遍知道这个知识点讲了什么，并且顺手写下关键词
Step2：合上书，用你理解的意思把关键词串联起来。
Step3：打开书，看看你的表述和书上的差距，并且有意识的去记忆差距点。
Step4：合上书，重新表述知识点。
每一个知识点重复上面4步能够充分调动大脑的细节记忆，减少整段死记硬背的痛苦。
这里想要说一下，其实第一遍背书都会出现忘来忘去的现象，这是正常的。所以第一遍不要对自己要求太高，非要还原式背书，这不仅会降低效率，还会打击背书信心，不利于后续背书。
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[三]第2~3遍背书
利用好框架
Step1：根据目录整理框架，填充到知识点就好了，不需要具体内容。这一步能够帮我们建立知识点之间的联系。
Step2：重复第一遍背书方式，同时一定要动手写！写框架、简写、或是只是画横线也可以。这一步能让大脑集中注意力，不要想其他的事。
Step3：复习。我会背完两个知识回头看一下前面的知识点能不能大概复述，如果不能够大概复述（不需要精准复述），就赶紧再背一遍。
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[四］第4~N遍背书
利用好思维导图
为什么这里说的是思维导图。因为这里面有思维。前3遍背书已经非常好的建立起章节的树状图了，很熟悉每个知识点，至少知道具体位置了。这里需综合对知识点的理解去融合整本书，每一章用来做什么的，解释什么事情。梳理清楚整本书的脉络。
Step1：树状图背书，能重复多少就重复多少，重复不下来的作为当天的重点背记。我会用一个小本子记上，随时打开脑子里想一下是什么。
Step2：背完当天的内容后，用知识导图去做复盘。这一步可以将知识点应用起来，增加应用场景能够更好的帮助记忆，也有利于考试的时候拿高分哦！
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2024-10-29
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学习方法
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