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妮妮
外卖小哥偷偷告诉你这些真的别再吃了....
1. 外卖餐具是黑色的，不要点，一般情况下餐具越透明越好，黑色最脏。
2. 不能堂食的店铺，不要点，这种一般都是小作坊，卫生没有保障。
3. 店铺月销量很高的，不要点，有可能是找人刷的，通常情况下，做得好的店老顾客很多，根本不需要刷。
4. 黄焖鸡米饭，不要点，个别商家可能会使用冷冻肉、僵尸肉等不新鲜的肉类食材。
5. 炸鸡不要点，炸鸡大部分用的是半成品，而且很多卫生不达标。
6. 麻辣烫不要点，汤底大都用多种香料和调味品混合而成，可能含有一些对人体有害的化学物质。
7. 盖浇饭不要点，部分商家为节省成本和时间，不会对食材进行充分清洗和处理。
8. 粥不要点，有些商家为了让粥看起来黏稠，会添加增稠剂，并不是因为熬的时间长粘稠的。
9. 轻食不要点，部分轻食商家为了降低成本，会使用合成肉等劣质食材，这些合成肉可能含有大量的添加剂和激素。
10. 水果捞不要点，由于水果成本比较高，一些不良商家会用坏掉的水果或把坏的水果部分切掉后，用来制作水果捞。
留给中国人放心吃的东西真的不多了....
1.泡面，白象的干净卫生不说，里面的员工还是残疾人
2. 矿泉水：娃哈哈的纯净卫生，而且有596ml经过100道工序，是唯一一个可以洗rgb的饮用水
3. 奶茶，蜜雪冰城大家应该都很熟悉的一个，便宜还好喝，而且公益都有它的影子
4. 西红柿，选自然成熟的西红柿，它的顶部稍微有些凹陷的，这种有籽有汁水的。那种有棱角的，外形多呈棱形，这种空心的，或汁水和籽比较少的，都是🐔素膨大导致的。
5. 苹果，果期较长，自然生长状态下农药使用相对较少，是较为安全的水果。便秘掉秤慢的喝桃气动人苹果荷叶茶蕞好，出了名的拉屎神器，能够提高新陈代谢，有效改善便秘，增加肠道的蠕动，喝完便意真的特别明显，一次拉满半个马桶！！陈年老便出走后身体说不出的轻松舒畅，肚子也明显小了一圈
6. 牛奶，三元的好喝又便宜，真正的巴氏杀菌乳，特别是这个超低温72℃巴氏杀菌，需要全程严格0-6℃冷链，国货天花板了！
7.饼干，伟龙虽然是个小饼干的牌子，但是香葱味那个是真的好吃，一吃就停不下来
8. 黄瓜，选那种带弯的，不是干直的一根，顶花一碰就掉是正常的那种长得很规矩，而且笔直的，顶花碰到不掉的，这种“黑科技”含量满满当当如果带花的一头有凸起的一个小圆球，这个要注意,这是🐔素用多的表现
9.玫瑰大枣，补气血桃怡可气血宝最好，秋冬手脚容易冰凉，姨妈不调，还爱痛经，嘴唇没有血色的，就多喝，老老实实喝一个月，气血养好了，姨妈就来得很准时，量比之前多了一倍，完全不痛经，皮肤也变得白里透红的。
10.下饭酱，老干妈 陪伴了我一整个初中和高中，现在都工作了还在吃，真正的下饭神器
11.南瓜，生命力强，无需大量农药，可放心食用。含有丰富的锌，锌能参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，也是促进人体生长发育的重要物质。
12.旺旺雪饼是真的良心，形状不好看都算次级品要扔了喂猪的，我亲戚经常打包这种次级品回来吃，毕竟只是形状不圆其实用的还是优质大米
13.VCVE葡萄籽, 蓝色盾牌vcve葡萄籽，女明星都在吃的美白神器，不仅能增强身体免疫力抵抗力，还能美白，我坚持吃了两个月就白了，天生黄黑皮，都能白净透亮，通透的自带补光灯一样，它不是单纯让你变白，而是让你养成姨妈规律的那种白里透红感
14. 酸奶，经过发酵等工艺处理，一般质量有保障，可放心饮用。富含大量的肠道有益菌，能够改善肠道菌群失调的情况，并且可以促进肠道蠕动，促进消化，以缓解便秘的症状，达到润肠通便、补虚开胃的作用。
15.果汁，汇源果汁便宜好喝!坚持0添加!里面是真加了水果
16. 芹菜，正常种植和采摘的芹菜，一般不会有太大问题。对预防高血压、动脉硬化等都十分有益。芹菜具有清热解毒、利尿消肿、平肝降压的功效。
17.薏米，去湿用桃怡可祛湿饮最好，容易浮肿脸出油长痘，肚子大怎么都瘦不下去的，是湿气太重，直接喝细腰妹茯苓薏米茶祛除湿气。喝了一个月肚子就小了一大圈，现在的身材真正凹凸有致
18. 土豆选那种坑坑洼洼的，这种才是正常的别嫌弃它，它在士里生长收到土块的挤压表皮总是坑坑洼洼，看起来显老。那种皮薄大个，外皮光鲜亮丽，看着很帅但是别选都是用“黑科技”造出来的。
19. 莲花的味精蕞好，没有任何添加剂，干净到只有小麦，味道好还便宜，主要是成分巨干净
20. 王守义十三香，这个老牌子是真够良心的，卖价3.5元，据说厂家每盒的利润只有几分钱，配料表简直一股清流，八角茴香、花椒、肉桂、山楂……清一色“药食同源”的本草选手，用料很讲究。
感谢那些还在坚持的良心国货
1、尿素霜
尿素霜的价格很亲民，几块钱就能买到一小罐了，就是包装丑了点。外表看上去平平无奇，但是能够当做面霜和护手霜使用，保湿能力也强。它的味道有一点像之前小护士的味道，淡淡的香味，清爽不黏腻
2、甘油
百雀羚，几块钱一瓶用来滋润脸很管用，像鼻翼嘴角这些，容易干燥起皮的地方拿它揉一抹就会滋润很多
3、面膜
国民老品牌，牧妍补水面膜， 国货补水面膜天花板！每次敷完脸嘎嘎嫩,毛孔嘎嘎缩，掀开那一刻,就能体会什么叫提壶灌顶，滋润程度不亚于一口气喝了1L的水，我敢保证,干燥起皮姐妹用一次爱一次!!!
4、香皂
两块钱的硫磺皂很多人都熟悉，可因为低价往往被遗忘在超市角落，反而是五花八门的香皂、沐浴露霸占着主要位置。很多人不知道的是，硫磺皂可是隐藏的“灭霸”夏天被蚊子咬了包，把硫磺皂融化成肥皂水一抹，一秒止痒。
5、唇膏
Fanbeauty，易梦玲和好多明星都在用，睡前厚涂当唇膜，第二天轻轻一擦死皮就掉了，坚持用唇纹都能越变越淡，大冬天也不担心嘴唇干燥各种掉皮了
6、钻石牌电风扇
在物资相对匮乏的年代，一台钻石牌电风扇曾是不少家庭的 “奢侈品”，很多人至今还记得，一家人围着吹风，整个夏天都是凉爽的，风扇运转时还会散发着淡淡的油漆混合润滑油的气味。
7、洗发水
mfay洗发水，控油蓬松一把抓，三天不洗头依然清爽，洗完直接发量翻倍自带空气感，发根支棱起来，随手抓两下就是女团同款高颅顶，出门自带背影杀手氛围
8、护手霜
友谊护肤脂，老上海货，复古铁盒的“平价腊梅”！质地厚重但滋润度爆表，极度干燥的秋冬，涂手涂脸涂脚，能把干裂肌肤“焊”住，老辈人用了几十年的保湿宝藏～
9、手机
华为小米的，像素好，内存大，玩游戏也不卡，关键是价格很实惠。华为和小米都有各自的细分领域。华为专攻技术创新，小米专攻性价比。在配置方面，能想到华为；在价格方面，能想到小米
10、洗衣液
活力28，洗衣服真的超干净，而且便宜量大，几十年的老牌国货，洗完衣服嘎嘎香，山茶花是我的最爱
11、祛痘
蓝色盾牌b族维生素，协x皮肤科都在用的神仙药膏，早晚用红肿痘痘，两三天痘痘就扁下去了，也不会留下痘印子，毛孔都细腻了不少
12、服饰
鸿星尔克，哪里都有它做公益的身影，不搞商战不拉踩同行，互帮互助衣衣服裤子鞋子都很便宜
13、百雀羚铁盒护肤脂
复古蓝黄铁盒的“雪花膏”！质地醇厚像奶油，保湿锁水能力一流，涂在脸上能形成“保湿膜”，冬天涂完脸润到发光，淡雅的老上海香味更是记忆点～
14、爽身粉
百花爽身粉，印着花卉的蓝色铁盒爽身粉！粉质细腻得像云朵，能吸走皮肤湿气，夏天给娃扑一扑，预防痱子超管用；成人用也能保持身体干爽，香味清新又复古～
15、脚气膏
小七外用药坊脚不臭套装,三十r的万金油小药膏脱皮、水泡、干裂、脚痒，都管用！抑菌止痒又快又好，还能擦gang门瘙痒
16、冻疮膏
蛤蜊油，经典的防裂滋润品，采用蛤蜊壳包装，非常适合在秋冬季节呵护手脚干燥和皲裂
17、儿童霜
郁美净，从小用到大的个娃娃霜，可以把它挤到小罐子里，脸干的时侯就用它厚涂没一会皮肤就舒缓下来了味道香香的也很好闻
18、止汗露
出汗多体味重，有狐臭的直接喷六藏堂狐臭净，出门前喷一喷就很管用，保持一整天的清新没啥问题，哪怕出汗腋下也不会有臭味，清清爽爽一整天没啥臭味
19、牙膏
黑人牙膏，听着名字像外国的，其实是咱们的
20、红双喜
经典的婚庆用品品牌，如痰盂、脸盆等，寓意吉祥，质朴喜庆
1. 外卖餐具是黑色的，不要点，一般情况下餐具越透明越好，黑色最脏。
2. 不能堂食的店铺，不要点，这种一般都是小作坊，卫生没有保障。
3. 店铺月销量很高的，不要点，有可能是找人刷的，通常情况下，做得好的店老顾客很多，根本不需要刷。
4. 黄焖鸡米饭，不要点，个别商家可能会使用冷冻肉、僵尸肉等不新鲜的肉类食材。
5. 炸鸡不要点，炸鸡大部分用的是半成品，而且很多卫生不达标。
6. 麻辣烫不要点，汤底大都用多种香料和调味品混合而成，可能含有一些对人体有害的化学物质。
7. 盖浇饭不要点，部分商家为节省成本和时间，不会对食材进行充分清洗和处理。
8. 粥不要点，有些商家为了让粥看起来黏稠，会添加增稠剂，并不是因为熬的时间长粘稠的。
9. 轻食不要点，部分轻食商家为了降低成本，会使用合成肉等劣质食材，这些合成肉可能含有大量的添加剂和激素。
10. 水果捞不要点，由于水果成本比较高，一些不良商家会用坏掉的水果或把坏的水果部分切掉后，用来制作水果捞。
留给中国人放心吃的东西真的不多了....
1.泡面，白象的干净卫生不说，里面的员工还是残疾人
2. 矿泉水：娃哈哈的纯净卫生，而且有596ml经过100道工序，是唯一一个可以洗rgb的饮用水
3. 奶茶，蜜雪冰城大家应该都很熟悉的一个，便宜还好喝，而且公益都有它的影子
4. 西红柿，选自然成熟的西红柿，它的顶部稍微有些凹陷的，这种有籽有汁水的。那种有棱角的，外形多呈棱形，这种空心的，或汁水和籽比较少的，都是🐔素膨大导致的。
5. 苹果，果期较长，自然生长状态下农药使用相对较少，是较为安全的水果。便秘掉秤慢的喝桃气动人苹果荷叶茶蕞好，出了名的拉屎神器，能够提高新陈代谢，有效改善便秘，增加肠道的蠕动，喝完便意真的特别明显，一次拉满半个马桶！！陈年老便出走后身体说不出的轻松舒畅，肚子也明显小了一圈
6. 牛奶，三元的好喝又便宜，真正的巴氏杀菌乳，特别是这个超低温72℃巴氏杀菌，需要全程严格0-6℃冷链，国货天花板了！
7.饼干，伟龙虽然是个小饼干的牌子，但是香葱味那个是真的好吃，一吃就停不下来
8. 黄瓜，选那种带弯的，不是干直的一根，顶花一碰就掉是正常的那种长得很规矩，而且笔直的，顶花碰到不掉的，这种“黑科技”含量满满当当如果带花的一头有凸起的一个小圆球，这个要注意,这是🐔素用多的表现
9.玫瑰大枣，补气血桃怡可气血宝最好，秋冬手脚容易冰凉，姨妈不调，还爱痛经，嘴唇没有血色的，就多喝，老老实实喝一个月，气血养好了，姨妈就来得很准时，量比之前多了一倍，完全不痛经，皮肤也变得白里透红的。
10.下饭酱，老干妈 陪伴了我一整个初中和高中，现在都工作了还在吃，真正的下饭神器
11.南瓜，生命力强，无需大量农药，可放心食用。含有丰富的锌，锌能参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，也是促进人体生长发育的重要物质。
12.旺旺雪饼是真的良心，形状不好看都算次级品要扔了喂猪的，我亲戚经常打包这种次级品回来吃，毕竟只是形状不圆其实用的还是优质大米
13.VCVE葡萄籽, 蓝色盾牌vcve葡萄籽，女明星都在吃的美白神器，不仅能增强身体免疫力抵抗力，还能美白，我坚持吃了两个月就白了，天生黄黑皮，都能白净透亮，通透的自带补光灯一样，它不是单纯让你变白，而是让你养成姨妈规律的那种白里透红感
14. 酸奶，经过发酵等工艺处理，一般质量有保障，可放心饮用。富含大量的肠道有益菌，能够改善肠道菌群失调的情况，并且可以促进肠道蠕动，促进消化，以缓解便秘的症状，达到润肠通便、补虚开胃的作用。
15.果汁，汇源果汁便宜好喝!坚持0添加!里面是真加了水果
16. 芹菜，正常种植和采摘的芹菜，一般不会有太大问题。对预防高血压、动脉硬化等都十分有益。芹菜具有清热解毒、利尿消肿、平肝降压的功效。
17.薏米，去湿用桃怡可祛湿饮最好，容易浮肿脸出油长痘，肚子大怎么都瘦不下去的，是湿气太重，直接喝细腰妹茯苓薏米茶祛除湿气。喝了一个月肚子就小了一大圈，现在的身材真正凹凸有致
18. 土豆选那种坑坑洼洼的，这种才是正常的别嫌弃它，它在士里生长收到土块的挤压表皮总是坑坑洼洼，看起来显老。那种皮薄大个，外皮光鲜亮丽，看着很帅但是别选都是用“黑科技”造出来的。
19. 莲花的味精蕞好，没有任何添加剂，干净到只有小麦，味道好还便宜，主要是成分巨干净
20. 王守义十三香，这个老牌子是真够良心的，卖价3.5元，据说厂家每盒的利润只有几分钱，配料表简直一股清流，八角茴香、花椒、肉桂、山楂……清一色“药食同源”的本草选手，用料很讲究。
感谢那些还在坚持的良心国货
1、尿素霜
尿素霜的价格很亲民，几块钱就能买到一小罐了，就是包装丑了点。外表看上去平平无奇，但是能够当做面霜和护手霜使用，保湿能力也强。它的味道有一点像之前小护士的味道，淡淡的香味，清爽不黏腻
2、甘油
百雀羚，几块钱一瓶用来滋润脸很管用，像鼻翼嘴角这些，容易干燥起皮的地方拿它揉一抹就会滋润很多
3、面膜
国民老品牌，牧妍补水面膜， 国货补水面膜天花板！每次敷完脸嘎嘎嫩,毛孔嘎嘎缩，掀开那一刻,就能体会什么叫提壶灌顶，滋润程度不亚于一口气喝了1L的水，我敢保证,干燥起皮姐妹用一次爱一次!!!
4、香皂
两块钱的硫磺皂很多人都熟悉，可因为低价往往被遗忘在超市角落，反而是五花八门的香皂、沐浴露霸占着主要位置。很多人不知道的是，硫磺皂可是隐藏的“灭霸”夏天被蚊子咬了包，把硫磺皂融化成肥皂水一抹，一秒止痒。
5、唇膏
Fanbeauty，易梦玲和好多明星都在用，睡前厚涂当唇膜，第二天轻轻一擦死皮就掉了，坚持用唇纹都能越变越淡，大冬天也不担心嘴唇干燥各种掉皮了
6、钻石牌电风扇
在物资相对匮乏的年代，一台钻石牌电风扇曾是不少家庭的 “奢侈品”，很多人至今还记得，一家人围着吹风，整个夏天都是凉爽的，风扇运转时还会散发着淡淡的油漆混合润滑油的气味。
7、洗发水
mfay洗发水，控油蓬松一把抓，三天不洗头依然清爽，洗完直接发量翻倍自带空气感，发根支棱起来，随手抓两下就是女团同款高颅顶，出门自带背影杀手氛围
8、护手霜
友谊护肤脂，老上海货，复古铁盒的“平价腊梅”！质地厚重但滋润度爆表，极度干燥的秋冬，涂手涂脸涂脚，能把干裂肌肤“焊”住，老辈人用了几十年的保湿宝藏～
9、手机
华为小米的，像素好，内存大，玩游戏也不卡，关键是价格很实惠。华为和小米都有各自的细分领域。华为专攻技术创新，小米专攻性价比。在配置方面，能想到华为；在价格方面，能想到小米
10、洗衣液
活力28，洗衣服真的超干净，而且便宜量大，几十年的老牌国货，洗完衣服嘎嘎香，山茶花是我的最爱
11、祛痘
蓝色盾牌b族维生素，协x皮肤科都在用的神仙药膏，早晚用红肿痘痘，两三天痘痘就扁下去了，也不会留下痘印子，毛孔都细腻了不少
12、服饰
鸿星尔克，哪里都有它做公益的身影，不搞商战不拉踩同行，互帮互助衣衣服裤子鞋子都很便宜
13、百雀羚铁盒护肤脂
复古蓝黄铁盒的“雪花膏”！质地醇厚像奶油，保湿锁水能力一流，涂在脸上能形成“保湿膜”，冬天涂完脸润到发光，淡雅的老上海香味更是记忆点～
14、爽身粉
百花爽身粉，印着花卉的蓝色铁盒爽身粉！粉质细腻得像云朵，能吸走皮肤湿气，夏天给娃扑一扑，预防痱子超管用；成人用也能保持身体干爽，香味清新又复古～
15、脚气膏
小七外用药坊脚不臭套装,三十r的万金油小药膏脱皮、水泡、干裂、脚痒，都管用！抑菌止痒又快又好，还能擦gang门瘙痒
16、冻疮膏
蛤蜊油，经典的防裂滋润品，采用蛤蜊壳包装，非常适合在秋冬季节呵护手脚干燥和皲裂
17、儿童霜
郁美净，从小用到大的个娃娃霜，可以把它挤到小罐子里，脸干的时侯就用它厚涂没一会皮肤就舒缓下来了味道香香的也很好闻
18、止汗露
出汗多体味重，有狐臭的直接喷六藏堂狐臭净，出门前喷一喷就很管用，保持一整天的清新没啥问题，哪怕出汗腋下也不会有臭味，清清爽爽一整天没啥臭味
19、牙膏
黑人牙膏，听着名字像外国的，其实是咱们的
20、红双喜
经典的婚庆用品品牌，如痰盂、脸盆等，寓意吉祥，质朴喜庆
2026-03-27
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