健康日记｜健康人生路

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#健康日记

都说秋天是收获的季节，顺时而养就可以找当季瓜果，来一场丰盛的养胃宴~~

🥘山药、南瓜、小米，这些食材都是秋天的馈赠，滋养脾胃的好帮手，晨喝热粥有益于脾胃生气血。

2024-10-31

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