腾讯频道 - 健康中国 - 牢记这20个“一点儿”：睡得早一点、动作慢一点、食...

刘雨欣

频道主

牢记这20个“一点儿”：睡得早一点、动作慢一点、食量减一点、吃的杂一点、晚餐早一点、水喝多一点、盐吃少一点、运动多一点、心放宽一点、名利淡一点、知足懂一点、年龄忘一点、闲事少管点、烦事看开点、朋友交一点、微笑多一点、爱好广一点、打扮美一点、旅游来一点、晚年潇洒点。

2024-10-30

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