厦门陈氏太极拳明家亲授|||厦门陈氏太极拳明家亲授
习练太极拳,享受健康生活。
太极拳具有独特的养生健身效果,动作特点柔和缓慢,有养气宁神、舒心醒脑的效果,坚持习练太极拳,有助于祛病强身、改善体质、益寿延年。
夏长仓老师,传统陈氏太极拳传承人。现任厦门大学特聘太极拳教师,厦门市武术协会理事。夏老师拳架纯正,舒展大气,行云流水,刚柔并济,教学经验丰富;在厦门大学授课十余年,培养了一批又一批太极拳人才,学员遍布世界各地。
授课内容:陈氏太极拳基本功、陈氏太极拳十五式。
授课地点:厦门市体育中心
授课时间:周六、周日上午8:30至10:30。
2024-09-12
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