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夏婉仪
04-28
别再刷短视频了、去做这10件事甩开同龄人|||哈佛有一个著名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。
◻️
很多优秀的人，他们只是很会利用碎片时间学习，提升自己，时间越久，和别人的差距就慢慢拉开了。
◻️
在这个快节奏的年代，我们的生活常被工作和各种事占据。8小时内是生存，8小时外是发展，业余时间那可是至关重要，是我们提升、追梦的珍贵契机！
◻️
别抱怨时间不够，只要肯挤，它总会有。珍惜时光，努力提升，遇见更优秀的自己。
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生活方式
05-05
去爱一个，能让你爱上世界的人
去爱一个，能让你爱上世界的人
真的，好的爱情从来不是互相消耗
而是让你重新爱上这个世界
✨
🍃
我们要找的
从来不是一个将就的伴
而是一个为你开窗的人
因为他，你看什么都温柔
因为他，你愿意再相信生活一次
🍃
他不会放大你的焦虑
不会让你越爱越自卑
而是像一束光
照亮你忽略的美好
让你觉得：人间值得
🍃
在这个容易封闭自己的时代
对的人，就是你的「人生破壁机」
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清风
05-13
多提升自己，少研究别人，你介入谁的因，就要承担谁的果，
万事万物都有能量，包括你自己。
每个人做出的行为都是他数年经历的映射。
不必探究别人行为背后的原因。
尊重自己的人生，
任何人和你之间，都是独立的个体，
不要随便去度化他人。
在这个利益至上的社会，
我们常常被周围的人，环境所影响，
不自觉地去比较自己与他人。
然而，
这种比较的后果只会给自己制造不必要的焦虑和负面情绪。
愈是焦灼，愈是一事无成。
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一夕一夏
2024-11-11
35岁再出发，决定重新在养自己一次
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自我提升
2024-11-15
挣大钱的人需要研究什么|||在这个选择大于努力的人生不需要很多机会，抓住一两次对的就足够了
#自我成长
#个人成长
#思维认知
#成长
#成长感悟
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夏婉仪
04-28
一些学校没教的快速重启学习状态的小tips
1️⃣低温提神大法。
好使！！我之前学困了就猛灌咖啡，结果越喝越慌，还容易下午摆烂。后来学姐教我用常温偏凉的清水，冲手腕内侧和后颈凹陷处，就冲30秒，这俩地方血管巨密集，低温一刺激，脑子瞬间从昏沉关机切换到清醒模式，比洗脸省事。
2️⃣摆烂式放空（不是刷手机！）
学不进去别硬逼自己刷题，也别开短视频！我一般拿出一张废纸，随便乱写乱画，强制让脑子停工5分钟，把那些学不完了好难啊的内耗念头全清空，写完能沉下心来。
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生活方式
05-05
当你不再取悦，失去反倒有了意义《皮囊》里说：
生命的真正起点，
是你不再取悦围观者的那一天。
我们总在关系中深陷 “被认可” 的执念，
为未读的消息彻夜难眠，
为他人的态度反复纠结，
却忽略了一个真相：
让你患得患失的关系，
并不是良好的关系。
-
❶ 不被珍惜的付出，本就该双向退场
那些需要你反复斟酌的聊天记录，
那些让你自我怀疑的冷淡态度，
本质上是关系能量的失衡。
你在这段关系中耗尽心神，
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宇
2024-11-15
替大家试过了，简人心态真的很养人
#个人成长
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#自我成长
#提升自己
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清风
05-13
成年人最大的体面｜不争对错，只做选择
《坛经》有云："若真修道人，不见世间过。"
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人生在世
是非对错
往往只是角度问题
·
与其争辩不休
不如学会选择
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年轻时
总喜欢争个是非黑白
后来才明白
很多争论根本没有赢家
·
职场上较真
可能丢了机会
·
感情里较劲
可能伤了关系
·
生活中死磕
可能坏了心情
·
❶ 成熟的人，懂得筛选而非改变
·
生活中总有一些消耗你能量的人
·
- 情绪像过山车的人，让你时刻提心吊胆
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自我提升
2024-11-15
人真的一定要社交|||人在职场身不由己，一定要学会社交，处理好人际关系，让自己在职场更加从容应对。
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#思维认知
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#成长感悟
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