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健康养生堂
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…輪囬.
管理员
01-19
男生非常虚的5个表现，你有中招吗
❓
1、放屁多
2、皮肤变差
3、容易疲惫
4、情绪波动大
5、脱发
#肾虚
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#阳虚怎么调理男生
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#养肾护肾
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#补肾
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#补肾强腰
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#不懂就问有问必答
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#健康知识科普
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#男生必看
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#我来科普一下
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#补肾固精
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…輪囬.
管理员
02-02
女性显年轻的8个好习惯，99%的女生都不知道
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…輪囬.
管理员
8小时前
肥胖问题是解决淤堵
1.腰腹肥胖
2.胳膊肉多
3.脸上肉多
4.后背肉多
5.上半身肉多
6.下半身肉多
#淤堵
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#淤堵减肥淤
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#排淤堵
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#肝经淤堵
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#中焦淤堵
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#脂肪是如何排出体外的
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#体质
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#提高身体代谢
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#中医养生
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#健康养生
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…輪囬.
管理员
8小时前
重度肝毒瞒不住
#健康知识科普
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#女性健康
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#女性必看
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#养生小知识
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#肝有多干净脸蛋就有多漂亮
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#健康养生
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#养肝等于养命
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#中医养生
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#好气色靠肝养
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#健康科普
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…輪囬.
管理员
8小时前
“每天10分钟，告别腰酸背痛！
居家康复小技巧大公开
💆♀️
”
✅
7个动作，拯救你的老腰：
1⃣️侧卧抱腿滚动
2⃣️双腿背部伸展式
3⃣️坐姿扭转
4⃣️鸽子式
5⃣️大猫伸展式
6⃣️婴儿式
7⃣️眼镜蛇式
#缓解腰部疲劳
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#久坐党必备
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#肩颈腰背舒缓
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#腰
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…輪囬.
管理员
8小时前
男性肝毒深的8个丑态!!!
1.高频放屁
2.痘痘反复
3.脸黄眼干
4.口千口苦
5.肝掌甲纹
6.出汗出油
7.情绪波动大
8.睡不好
#肝不好
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#肝不好怎么调理
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#肝不好建议收藏
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#肝不好表现
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#肝毒堆积
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#肝毒多的表现
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#肝毒排毒
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#放屁
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#出汗
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#睡不好
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#痘痘反复
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#男性健康
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管理员
8小时前
自带长寿基因的十种食物，你吃对了吗？
1玉米
2红豆
3南瓜
4黑米
5蓝莓
6核桃
7鱼类
8桂圆
9枸杞
10红枣
我是翔姐，关注我，每天为你分享养生小知识！
#健康知识科普
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#食物与健康
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#食物中的营养物质
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#健康的饮食习惯
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#健康是吃出来的
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#长寿食物
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#吃出健康活出健康
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#养生
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#养生食补进行时
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管理员
8小时前
#养好脾肺肾
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#心肝脾肺肾
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#补肾
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#口苦口臭
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#长痘
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#痘痘
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#浑身乏力
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#肾损伤
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#肾气不足
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#眼睛干涩
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管理员
8小时前
肉往哪里长，说明了
#身体发出的信号
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#对号入座吧
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#长肉
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#体质
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#任脉
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#肠胃健康
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#湿气重
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#肚子大
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#胆经
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#脾胃
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…輪囬.
管理员
8小时前
苹果这样吃，远离寒和湿
经常熬夜/脸色暗沉的女生一定要多煮苹果水
🍹
有一种“魔法水”叫苹果水，它被众人称赞有奇妙的作用！
.
🍎
在制作苹果水时，推荐尝试各种不同的配料组合，这样能让效果加倍哦！
.
📝
笔记中总结了 11 种不同的做法，
⭐
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⭐
还点明了适合不同人群的饮用方案。
🍎
苹果水是一种多功能又好做的饮品，在日常生活中有着许多潜在的益处。
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💖
希望对大家有有用～！记得三连
❤️
～！
#喝出好气色
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