居今之世，唯道免劫。若不识道，多遭难厄。如守一，立志虔修，宁无所得？但能不懈厥志，丹成当不远矣。照时能一辰不起妄念，即能入静。既能入静，静之极即动之渐也。唯此一动，万古密而不宣。以之为活子时，即入手采药之始也。
何为采药，即神返气自回之说也。采之既入，气阳充足，始得真种发现。采此真种，运转周天，方是作丹之用。如阳动是一候，采归气穴是一候，此谓之二候。药产是一候，采炼是一候，亦曰二候。运周天时，由尾上升为一候，升至中沐浴为一候，升至顶而下降为一候，降至中沐浴为一候，故谓之四候。以上八候，能认得切，分得清，由药产而采，采而归炉，运转天周，升降沐浴，至于归根复命，余无别事矣。药产则采炼而运周天，随采随运，终至药无可采而止。至此当知止火，以免伤丹。
