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象上家*解决儿童健康问题
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05-15
儿童身高停止生长的关键指标是骨龄和成长板,不是年龄。
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04-28
健康自杳
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02-27
春季黄金长高期要抓住以下三点
1、充足的睡眠
2、均衡的营养
3、适当的运动
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01-22
🙋🏻
♀这份缺铁报告请自测
‼
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缺铁影响生活方方面面
🩸铁是不可缺少元素之一
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01-21
宝宝补钙知识小科普
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01-19
👁
🗨
秋冬眼睛更容易出现眼镜干涩、眼压忽高忽低、眼镜发炎的问题,护眼要及时。多补充维生素A、维生素B1、维生素E、叶黄素酯等营养,有助于秋冬护眼!
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01-18
如何养好孩子的脾胃
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01-17
🙌
中医认为,人体五脏六腑与昼夜节律紧密相连,遵循脏腑时间表养生,能达事半功倍之效。
🚩
子时(23:00 - 1:00):胆经当令,此时宜熟睡,利于胆经新陈代谢,胆汁得以正常分泌与排泄,为次日消化做准备。
🚩
丑时(1:00 - 3:00):肝经旺,肝脏进行自我修复与排毒,熟睡可养肝血,让肝脏功能良好运转。
🚩
寅时(3:00 - 5:00):肺经主时,人体气血重新分配,深度睡眠能使肺顺利朝百脉,将新鲜气血布散全身。
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2024-12-03
#12月22日专家团队测骨龄活动
测骨龄,知身高
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2024-11-12
#0
-3岁时期眼部发育的重要性
视觉系统快速发展
大脑视觉中枢同步发育
影响未来视力
促进认知和社交发展
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