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生活中,有的人常常会遇到这样的情况:明明付出了很多努力,却总是在心里否定自己的成果;或者在面对困难时,总是觉得自己无法克服。这种习惯性的自我否定,可能会让我们陷入消极的情绪,影响我们的自信心和自尊心。
那么,总是习惯否定自己究竟是一种什么心理呢?
2024-03-28
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