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正骨
频道主
姜枣茶是医圣张仲景的名方~
姜和枣的搭配相得益彰:
红枣生湿，生姜去湿;红枣止汗，生姜发汗;
红枣补Q，生姜生散。
生姜？干姜？怎么选？
——什么是生姜？菜市场买的老姜就是生姜，颜色黄色
——干姜则是老姜中的老老姜、陈姜（去年种到地里生根发芽长出新姜后的那块姜母子），颜色干干的褐色
干姜性温，用于“寒”证，我这里用的全是干姜。喝生姜都有说法，但因为我自己喝用生姜的话偶尔会上火、便秘，但是用干姜就不会。
怎么煮？怎么喝？
基础版本姜枣茶，6个去核的红枣+3片姜，加600毫升的清水，煮开后继续中火煮40分钟，我建议可以多煮一会儿最好。
姜枣茶最好是在中午12点前喝，一次性喝完，不要当茶一样，一会儿喝一口的。#姜枣茶 #养生茶#红糖姜枣茶 #喝出好气色 #食疗养生 #养生日常 #养生好物#夏日好物
姜和枣的搭配相得益彰:
红枣生湿，生姜去湿;红枣止汗，生姜发汗;
红枣补Q，生姜生散。
生姜？干姜？怎么选？
——什么是生姜？菜市场买的老姜就是生姜，颜色黄色
——干姜则是老姜中的老老姜、陈姜（去年种到地里生根发芽长出新姜后的那块姜母子），颜色干干的褐色
干姜性温，用于“寒”证，我这里用的全是干姜。喝生姜都有说法，但因为我自己喝用生姜的话偶尔会上火、便秘，但是用干姜就不会。
怎么煮？怎么喝？
基础版本姜枣茶，6个去核的红枣+3片姜，加600毫升的清水，煮开后继续中火煮40分钟，我建议可以多煮一会儿最好。
姜枣茶最好是在中午12点前喝，一次性喝完，不要当茶一样，一会儿喝一口的。#姜枣茶 #养生茶#红糖姜枣茶 #喝出好气色 #食疗养生 #养生日常 #养生好物#夏日好物
2024-05-08
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