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☞冷雨葬花魂☜
4天前
有没有义乌商贸城附近 愿意打羽毛球缺搭子的 寻找羽毛球搭子，一起挥洒汗水 一个羽毛球爱好者，正在寻找志同道合的球友！🏸
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花洘
03-01
来喽来了，你的中长跑体育生来了
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憨憨不是憨
2024-07-15
16 年后再看刘翔，他经历了什么？！
16 年后再看刘翔，从“中国骄傲”到万人唾弃，他到底经历了什么？这个问题引发了广泛的讨论和思考。刘翔，一个曾经被视为中国体坛骄傲的大部分人，如今却承受着来自社会舆论的巨大压力。而他所经历的艰辛和困扰，也引发了对中国体育现状的深刻反思。
16 年后再看刘翔，我们可以看到一个坚韧不拔的运动员，承受着来自世人的期望和指责，但依然坚持自己的梦想和信念。刘翔成为了一个反思中国体育现状的象征，并成为了那些受伤但不停前进的运动员们的榜样。
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再见
03-13
谁要？可小砍
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莆田厂阿迪达斯耐克
04-06
看名
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孤影
2024-10-31
马拉松训练“黄金技术”——送髋
对于想要追求成绩的进阶跑者来说，应该做到“以髋为轴，核心发力，带动大腿，大腿带小腿”的跑法，简单说就是要学会“送髋”。
什么是髋关节？ 解剖上所说的髋关节，和我们平时所说的胯是不同的，解剖中的髋关节主要由股骨的股骨头和髋骨的髋臼构成的。通俗来说就是，把大腿骨和骨盆连在一起的关节。
[哇R]如何找到自己的髋关节？ 站立位，把手掌覆盖在一侧腹股沟的位置，然后同侧腿屈膝上抬，也就是把大腿骨向上抬，覆盖在腹股沟上的手掌，就能够明显感觉到大腿骨在上下运动，而骨盆是不动的。 那个连接点就是髋关节的位置。
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憨憨不是憨批
2024-07-15
2024巴黎奥运会20大看点（射箭福利篇）
巴黎奥运会射箭比赛的看点主要集中在韩国队能否延续其在该项目上的强势表现，以及哪支队伍能打破韩国队的垄断，夺得金牌。韩国射箭队是夏季奥运会上的传统强队，此前共摘得27金9银7铜，其中射箭女子团体项目自1988年汉城奥运会以来，韩国女队从未让该项目金牌旁落。不过，韩国射箭队在今年世界杯赛事上的表现并不稳定，韩国女队在2024射箭世界杯上海站反曲弓团体决赛中曾不敌中国队，未能拿到冠军。
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混世魔王
03-12
拒绝精神内耗，与其内耗自己，不如逼疯别人
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混世魔王
02-20
今天的五公里跑完了
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混世魔王
03-05
生活原本沉闷，跑起来就会快乐
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