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晨曦
频道主
让忙碌成为生命的底色：姑太的箴言与生活的答案
“人闲太久会废掉的，还是忙起来好。”这是姑太常挂在嘴边的一句话。她总爱坐在院子里的老藤椅上，一边纳着鞋底，一边絮叨这句朴素的道理。年少时，我总觉得这话太过直白老套，直到在成长的跌跌撞撞中经历了生活的起伏，才真正读懂了其中蕴藏的人生智慧。
姑太这辈子，是和忙碌紧紧绑在一起的。在物资匮乏的年代，她一个人操持着全家的生计，天不亮就去田里插秧除草，日头落了还要喂猪养鸡、缝补浆洗。即便后来日子宽裕了，她也闲不下来，主动帮邻居带孩子、教年轻媳妇做针线活，还在院子里开辟了一片小菜园。看着她佝偻却始终忙碌的身影，我曾问她为什么不歇一歇，她却笑着说：“人一闲下来，骨头就酥了，心也荒了。”
心理学上的“自我决定理论”提到，当人们在生活中拥有清晰的目标，能够持续投入精力完成任务时，会产生强烈的成就感和价值感。这恰恰印证了姑太的话。就像朋友小林，毕业后因考公失利，选择在家“躺平”。起初，他享受着睡到自然醒、追剧打游戏的悠闲日子，可没过几个月，他开始变得萎靡不振，对任何事情都提不起兴趣，甚至出现了失眠焦虑的症状。后来在家人的鼓励下，他一边兼职辅导学生，一边备考，生活充实起来后，他的状态也焕然一新。可见，适当的忙碌能赋予生活意义，让人找到存在的价值。
从社会层面来看，忙碌也是推动个人成长与社会进步的动力。袁隆平院士毕生忙碌于杂交水稻研究，在田间地头奔波数十载，才实现了让中国人“吃饱饭”的伟大目标；敦煌研究院的文物修复师们，日复一日专注于壁画和文物修复，用忙碌的双手守护着千年文明。正是无数人在各自岗位上的忙碌耕耘，才构建起了社会发展的基石。对于普通人而言，忙碌的过程同样是不断学习、积累和成长的过程，每一次加班完成的项目、每一次攻克的难题，都在悄无声息地塑造着更好的自己。
当然，姑太所说的“忙起来”，并非盲目地陷入永不停歇的焦虑循环，而是要找到有意义、有价值的事情去投入。我们需要在忙碌与休憩之间找到平衡，就像张弛有度的弓弦才能射出精准的箭矢。就像现在的我，会在忙碌的工作之余，留出时间阅读、运动，让身心在充实与放松中找到和谐的节奏。
如今，每当我感到迷茫懈怠时，姑太的话就会在耳边响起。它像一记警钟，提醒我莫要在闲散中蹉跎岁月；也像一盏明灯，指引我在忙碌中追寻生命的意义。原来，真正的生活智慧，就藏在这简简单单的“忙起来”三个字里——让自己有所追求、有所行动，在充实中绽放生命的光彩，这或许就是对抗虚无与倦怠的最好方式。
“人闲太久会废掉的，还是忙起来好。”这是姑太常挂在嘴边的一句话。她总爱坐在院子里的老藤椅上，一边纳着鞋底，一边絮叨这句朴素的道理。年少时，我总觉得这话太过直白老套，直到在成长的跌跌撞撞中经历了生活的起伏，才真正读懂了其中蕴藏的人生智慧。
姑太这辈子，是和忙碌紧紧绑在一起的。在物资匮乏的年代，她一个人操持着全家的生计，天不亮就去田里插秧除草，日头落了还要喂猪养鸡、缝补浆洗。即便后来日子宽裕了，她也闲不下来，主动帮邻居带孩子、教年轻媳妇做针线活，还在院子里开辟了一片小菜园。看着她佝偻却始终忙碌的身影，我曾问她为什么不歇一歇，她却笑着说：“人一闲下来，骨头就酥了，心也荒了。”
心理学上的“自我决定理论”提到，当人们在生活中拥有清晰的目标，能够持续投入精力完成任务时，会产生强烈的成就感和价值感。这恰恰印证了姑太的话。就像朋友小林，毕业后因考公失利，选择在家“躺平”。起初，他享受着睡到自然醒、追剧打游戏的悠闲日子，可没过几个月，他开始变得萎靡不振，对任何事情都提不起兴趣，甚至出现了失眠焦虑的症状。后来在家人的鼓励下，他一边兼职辅导学生，一边备考，生活充实起来后，他的状态也焕然一新。可见，适当的忙碌能赋予生活意义，让人找到存在的价值。
从社会层面来看，忙碌也是推动个人成长与社会进步的动力。袁隆平院士毕生忙碌于杂交水稻研究，在田间地头奔波数十载，才实现了让中国人“吃饱饭”的伟大目标；敦煌研究院的文物修复师们，日复一日专注于壁画和文物修复，用忙碌的双手守护着千年文明。正是无数人在各自岗位上的忙碌耕耘，才构建起了社会发展的基石。对于普通人而言，忙碌的过程同样是不断学习、积累和成长的过程，每一次加班完成的项目、每一次攻克的难题，都在悄无声息地塑造着更好的自己。
当然，姑太所说的“忙起来”，并非盲目地陷入永不停歇的焦虑循环，而是要找到有意义、有价值的事情去投入。我们需要在忙碌与休憩之间找到平衡，就像张弛有度的弓弦才能射出精准的箭矢。就像现在的我，会在忙碌的工作之余，留出时间阅读、运动，让身心在充实与放松中找到和谐的节奏。
如今，每当我感到迷茫懈怠时，姑太的话就会在耳边响起。它像一记警钟，提醒我莫要在闲散中蹉跎岁月；也像一盏明灯，指引我在忙碌中追寻生命的意义。原来，真正的生活智慧，就藏在这简简单单的“忙起来”三个字里——让自己有所追求、有所行动，在充实中绽放生命的光彩，这或许就是对抗虚无与倦怠的最好方式。
2025-05-20
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