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血压正常了，分享你的健康小妙招？
3月11日频道「中医」发生了什么？ 🔥最热门的帖子🔥沙坦停了，高压的日子结束了，今日依旧... 用户分享停用沙坦后血压稳定在115/78，'白片片儿扔掉了'，并热心邀请'谁还高？我转你啥也不图'。评论区有人回应"我要"，氛围温暖互助，大家点赞这种正能量传递。 💬大家在聊什么？💬1. 健康小秘诀，简单又实用有人列出10个日常习惯，比如跳绳强心、走路疏肝，还有针对高血压的黄瓜籽粉套餐。大家觉得这些方法易操作，想试试看效果。 相关帖子：调理淤积肿块癌瘤白尿有好方10个让... 介绍几种食补套餐：高血压病患者套餐... 2. 头发改善经验，效果看得见
腾讯频道 - 中医 - 血压正常了，分享你的健康小妙招？
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屵隘芽體修安 快看快看 ❃云🍄耳朵噻
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沙坦停了，高压的日子结束了，今日依旧高压115，低压78，想吃什么吃什么，白片片儿扔掉了，谁还高？我转你 啥也不图
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介绍几种食补套餐： 高血压病患者套餐：黄瓜籽粉20克，芹菜籽粉15克一20克，莲子籽粉20克。（每日两次） 心脏病患者套餐：九籽粉或香瓜籽粉20克，黄瓜籽粉20克，加乌鸡蛋做药引。（每日两次） 颈椎病患者套餐：辣芝麻籽粉20克，黄瓜籽粉20克，莲子籽粉15克。（每日两次） 糖尿病患者套餐：黄瓜籽粉20克，苦瓜籽粉20克，南瓜籽粉20克，同时补充维生素 AD 、鱼肝油等促进钙的吸收。（每日两次） 骨折患者套餐：黄瓜籽粉20克，生菜籽粉15克，纯黑芝麻籽粉20克。（每日三次）
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皮肤医生一名，看白癜风，1牛皮癣十多年，有问题可以说说
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调理淤积肿块癌瘤白尿有好方 10个让身体越来越好的秘诀 1．强心，多跳绳 跳绳能有效带动全身气血。每天坚持跳几分钟，就能让心肺更有力，可以让气血循环，为全身注入活力。 2．强肝，多走路 肝主疏泄， zui 怕郁结。每天散步能帮助身体气机通畅，减轻肝脏负担，让人心情也随之舒畅。 3．强脾，多拍腿 脾主运化，是气血生化之源。多拍打双腿（尤其是内侧），能让经过脾经的点位，唤醒脾的运化之力，帮助消﹣﹣化吸收。
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中医传承的练气方法，简单有效增强体质
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今天新整理出来的一些电子书资源免费分享，谁要？ 《浙江名中医临床经验选辑（第一辑）》 《中毒治验集锦》 《中医经典：名医心悟选粹》 《中医新生入门》 《肿瘤中医治疗经验及医案精选》
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共5图
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多年的高血压终于好了，四处找办法，最后还是几根枯草，现在高压116，低压75地平不吃了谁还高？我发你不图回报的。
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