积食怕3个“零嘴”，春节前后常吃，孩子不咳了
积食出现咳嗽，也就是“食咳”，小儿脾胃较弱，积食化热，痰热内扰回导致咳嗽，时间一久会生痰，咳个不停；
所以，对于积食咳嗽，要尽快清理积食，调理脾胃，分享3个积食害怕的“零嘴”：
1、马蹄莲藕水：
发现孩子舌头红红的，舌苔黄，眼屎多，口腔溃疡、大便干了，可以喝这个马蹄莲藕水，清热解毒，生津止渴；
2、马蹄萝卜水：
反复积食，食欲不振，可以用马蹄和白萝卜搭配来消积化食，适合容易积食，吃一点就腹胀的孩子；
3、马蹄甘蔗水：
孩子口舌生疮，咳嗽、咳痰的，可以用来缓解症状，生津止渴，清热润燥。
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但是如果孩子免疫功能低，经常积食内热的话，可以再饭后给孩子喝个积松宝，补充乳酸锌、牛磺酸等，消食化积，促进消化，提高孩子的体质；
