今天穿战服美美的练了个背!适合久坐人群 每个动作做12-15下 整组动作做2-5组 让我们一起加强背部力量 练出挺拔气质美背 加油吧仙女🧚🏻‍♀️#背部塑形 #少女背 #开肩美背 #适合所有人的健身动作 #健身#运动#健身#减肥#锻炼#居家锻炼#健身教学#夏日限定#解锁夏天的100种快乐
2024-07-01
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健身教学
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