戒色自律
哎呀师兄们有什么建议吗？我戒色的话之前是坚持到一个星期破戒，现在坚持到了第十一天，从那之后无论如何都坚持不下去了，第十天的时候会有很多欲望，虽然我都会断念，但它们仍然留在我心中了，积累的多了就会破戒，我现在感觉到了瓶颈，有什么办法能坚持久一点吗？
2025-04-28
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